剖腹產一點都不可怕，產科醫說這些知道才是重要點

之前就準備剖腹產，看了很多的帖子，有人說疼，有人不疼。今天我來分享一下我的剖腹產經歷吧！我21號住院做各種檢查，指標正常，22號早上剖。22五點就醒了，緊張啊！六點半趕到醫院，（因為21號我的單間還沒騰出來，所以在醫院對面的酒店住了一晚。）六點半開始，心撲騰撲騰的跳啊。。。護士說，來，換病號服！我開心的跟去了，噩夢開始啦。。。原來是插導尿管啊！說實話，真心疼，而且有種想大便的感覺，還有種小便流出來的感覺。我大聲說我要大便！我媽和老公趕緊喊醫生，醫生居然又來給我內檢了一次，這次真的是命都沒了，插著導尿管內檢，你可以想像么！。。。接著護工來推我去手術室了。我就躺著看著天花板，進了一道又一道的門。。。終於到了手術室

醫生還沒來，一個小護士給我手上插滯留針。過了一會兒麻醉師來了，很開朗的一小夥子，指導護士給我掛水。然後說準備上麻藥，我當時就急了，我說醫生還沒來呢，就麻醉師和護士給我開刀啊！當時太緊張，都不敢問麻醉師。麻醉師問我，你緊張不？我來句，不緊張！他說不緊張你臉色那麼白乾嘛？我說因為我導尿管插著疼啊！他說，給我十分鐘，你就沒感覺了！好嘛，相信你吧！接著麻醉師又發話了，他說你個子矮，我給你用一種新的麻醉手法，見效快的很！他讓我彎成蝦的樣子，在我背上鼓搗了一陣，說實話，真不疼，就有點酸酸的。大概七八分鐘，導尿管的感覺真的就沒有了，開始麻了，這時候手術醫生進來了。因為從我進手術室到此時，已經有大半個小時了，老公和老媽在外面等著，人家都會出去喊家屬簽字，就我家沒有人喊，他們可著急了，心想著不會有啥事吧？因為老媽和醫生都認識，所以就電話到手術室了，麻醉師接的，說不急，還有五分鐘孩子就出來了！那時候我還沒開膛破肚呢！手術醫生在肚子上劃拉了一陣，聽見吸水的聲音，然後就一個東西被拉出來了，我知道我家兒子出來了！那哭聲響亮的喲！護士就拎著給我看一下，男孩，就抱走了。我聽見護士說3.2，我問麻醉師，就那麼點？麻醉師說，你這麼大肚子3.2斤那其他是啥啊？是公斤。好吧，那我就放心了。我就感覺肚子被縫上了。然後我就昏睡過去了，因為麻醉師給我掛了一瓶不知道啥玩意。醒來時就是第二天早上了。說實話，真沒受啥罪，第二天下午就拔了導尿管下床了去廁所小便了。第三天放屁，第四天排便。！我想說，麻醉師真的超重要，關係到你吃不吃痛苦，手術醫生也重要，關係到你的刀口好看不好看，肚子里清的乾淨不幹凈。好了，準備剖腹產的寶媽們堅強一點，一點也不害怕的！

剖腹產注意事項

很多孕婦由於各種各樣不同的原因，從而放棄了順產，而選擇了剖腹產這種方式。而剖腹產對於孕婦的身體健康來說的確是影響巨大的，無論對於傷口的癒合度，還是日常的護理等，甚至是之後的繼續懷孕等都應該加以注意和做好特別地護理。那麼到底剖腹產注意事項包括了哪些呢?

其實剖腹產注意事項是比較，而且是非常講究的，除了孕婦在坐月子期間需要補充大量的水分和營養之外，另外還應該好好地護理好自己的傷口，防止身上的傷口受到細菌的感染等。那麼到底剖腹產注意事項還包括了哪些呢?

1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

2、護理傷口。產後盡量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。

3、細心觀察惡露。產後都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

4、衣著要寬鬆。產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲。

5、可做適量的運動。術後6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

6、產後應該避孕。產後如果感覺良好可以在4～6周恢復性生活，但是，剖腹產的產婦不適合立即懷孕。所以在產後如果要進行性生活一定要做好避孕措施。

剖腹產無需再忍受宮縮痛--錯

很多人都因為懼怕強烈的宮縮痛才放棄自然分娩的機會，轉而投入剖宮產的「門下」。其實，就算是剖宮產，宮縮痛也是再所難免的。大部分的產婦在剖宮產後會感受到子宮強烈收縮產生的疼痛，這就是所謂的「產後痛」。產後痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續2~3天 之久。從進手術室那刻起你就插尿管，第二天還必須要下床，那個痛真的是痛。必須得下床活動。

因為產後子宮須依靠收縮的力量才能恢復原狀。經過漫漫的40周懷孕，子宮變為原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同！為了容納胎兒，經由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應增加，整個變為一個空心大肉球。生完完畢之後，奧妙的人體就會經由一個和緩的過程，讓子宮恢復原貌。子宮收縮的正 常進程應是：產後兩星期縮到骨盆腔裡面，4個星期恢復到懷孕前的狀態。

手術之後，子宮內殘存血液會不斷被排出體外，即為惡露。子宮經過強力的收縮，將血管的開口壓往，這樣就讓血塊形成而停止出血。子宮再進一步擠 壓，將血塊不斷排出，子宮體積就會慢慢縮小，慢慢恢復成原來大小。而且由於剖宮產後還要忍受傷口的疼痛，這兩種疼痛加在一起，實際並不比自然分娩時的產痛 好過很多

剖腹產有助於恢復體形--錯

愛美是女人的天性。也因此，有些准媽媽在考慮生產時也不忘考慮體型問題。「據說剖腹產髖部不會變大，可以保持體形。」這是很多准媽媽選擇剖宮產 的理由。但這種說法並不正確。因為自然分娩後，髖部的關節都會自然恢復到之前的狀態，所以從骨關節的角度來說，這種說法是站不住腳的。

從體重的角度來說，產後體形的恢復狀況完全取決於你產前的身體狀況。如果你原本就超出正常體重，產後你的體重一般還會增加更多，而且很難減掉。如果你的體重屬於正常範圍，適當的運動就可幫助你在短時間內恢復正常。

事實是，剖宮產後身體狀態反而會比自然分娩更加慢地恢復。這是因為剖宮產後一般需要卧床10天以上，當然第二天就必須要下床活動。每天都起來活動小几次，而不像自然產那樣第二天就可以隨地下床活動，儘早開始運動。而且，剖宮產還有可能影響乳汁的分泌，而哺乳可以把孕期儲存在腹部和臀部的脂肪轉化為乳汁，這是最有效的減肥措施。

誤區一：坐月子就是一個月

坐月子不是一個月，而是42天。新媽媽子宮的回縮需要6周時間，才能恢復到孕前子宮大小，而產後腹壁也需要6到8周的時間恢復，故建議新媽媽產後坐月子最好做足六周，即42天，這42天稱為產褥期，也就是我們通常所說的坐月子，通常醫院也會讓媽媽42天後再去檢查身體。

誤區二：吃雞蛋多多益善

儘管雞蛋富含優質蛋白質，營養價值很高，很適合新媽媽食用，但並不是吃得越多越好。雞蛋吃多了人體並不能完全吸收，反會增加腸胃的負擔，影響其他多種食物的攝取，造成營養攝取不均衡，不僅不利於新媽媽的身體康復，而且也不利於乳汁分泌。

誤區三：不宜吃巧克力

產婦在產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為，巧克力所含的可：可鹼，會滲入母乳並在嬰兒體內蓄積，能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，結果會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，還會影響食慾，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康，不利於嬰兒的生長發育。

誤區四：吃食辛辣燥熱之物

產後新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進入血循環，故機體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會傷津耗液，使新媽媽上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，而且會通過乳汁使嬰兒內熱加重。因此新媽媽忌食韭菜、蔥、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。

誤區五：可以開車

醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六周內不要開車，因為身體轉動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，會感到非常疼。

誤區六：產後不收腹，順其自然

媽媽們由於產後身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂，主要包括胃、腎、子宮、肝等。胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛；腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿；子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感；肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛，分娩日記—產科醫生告訴我的產後恢復及坐月子正確方式.所以，建議產後媽媽一定要佩戴收腹衣，幫助機體支撐內臟器官

誤區七：母乳餵養，不要一開始就餵奶瓶

母乳是嬰兒必須的和理想的食品(母乳媽媽防疹飲食方法)，其所含的各種營養物質最適合嬰兒的消化吸收，因此世界衛生組織建議產後母乳餵養持續4-6個月。來奶需幾天時間，母親一定要耐心等待;護理人應富有高度責任心和愛心，多給她們鼓勵和支持，並儘早地向乳母講解早期母乳餵養的一些常遇問題，消除她們的緊張心理，使母乳餵養取得成功，有一良好開端。