層次越低的人，越活在他人的評價中

一個有格局和層次的人，有明確的自我認知，知道自己想要的是什麼，也知道怎樣才能實現自己想要的人生。

01

翠姨40幾歲，是位典型的活在他人評價中的人。

在她的眼裡，他人的評價就是她生活的航標。

一次翠姨打算帶女兒玲玲出門旅遊，這時，鄰居張嬸過來了，說想讓她幫忙趕個手工活。

翠姨想都沒想直接答應了。

玲玲說不行，要出門旅遊的。張嬸有些難為情地說：「噢，這樣。」翠姨說，趕手工活要緊，明天再去旅遊。

鄰居出去後，玲玲怪媽媽說話不算數，媽媽說，要是去旅遊，不管張嬸的請求，張嬸指不定背後說什麼。

翠姨看到一個姐妹做小生意賺了不少錢，回去和老公商量，她老公說翠姨不是做生意的料，羅列了資本、人脈、經驗、管理等要具備的條件。

翠姨聽了老公的話，做生意的熱情一下子降到了冰點。

不管翠姨想做什麼，聽到老公在內的親朋好友提到風險、困難，翠姨都趕緊否決自己的想法，感覺自己異想天開。

她從來都不會去質疑他人的評價，更不用說堅持自己的想法去嘗試了。

如果一個活在他人評價中的人，準備做一件事情或做事情過程中遇到挫折，他人隨口說出的否定性話語，都會讓他們產生自我懷疑，很容易放棄自己的追求。

翠姨買了新衣服，聽到街坊鄰居哪怕一個人說不好看，她就再也不穿那件衣服了。

給玲玲買的衣服，有人說不好看，她就把那件衣服藏起來，不讓玲玲穿。

翠姨聽到有人誇讚，會很高興，相反，如果被人說哪裡做得不好，她會難過一整天，「因他人而喜，因他人而悲」，情緒很不穩定。

翠姨向玲玲說話，張口閉口人家誰說了什麼，不能怎樣，要不被人怎樣，要怎樣，就不至於被人怎樣。

玲玲讀高中，考試考不好，翠姨很著急，讓玲玲用功學習，如果考不上大學，人家會笑話的。

玲玲氣急了，就頂嘴，整天人家這，人家那，生活是給人家過的，不是給自己過的。

翠姨有時也會想，自己為什麼太在意他人評價，但這都成了習慣，改不了。

她一直把自己包裝得小心翼翼，生怕自己出了什麼差錯，落人口舌生是非。

翠姨遇到什麼難題，就心慌意亂，找這個說找那個問，希望在他人嘴裡尋得個答案。

過得不舒心了，翠姨就說自己嫁的男人愛喝酒不爭氣，自己的孩子不省心，問題都出在他人身上，解決了他人的問題，自己就好過了。

她總要找人抱怨一通，好像每抱怨一頓，自己的脈絡都能被打開一樣。

翠姨根本沒有自我的清醒認識和定位，只能依據他人的評價來觀察和調整自己的行為。

她做事情不會是積極主動的那一個，相反，她會打探苗頭，亦步亦趨，生怕自己走錯路。

02

一個有格局和層次的人，有明確的自我認知，知道自己想要的是什麼，也知道怎樣才能實現自己想要的人生。

即使外界評價他們、試圖指點他們的生活，他們會不改初衷，堅持做自己。

慧萍妝容精緻，穿著幹練得體的連衣裙，走路昂首挺胸，她是一位很有自我的人，從來不在乎他人評價。

慧萍從小很喜歡讀書。有客人到她家，慧萍也拿著書看，客人說小心成了「書獃子」。慧萍絲毫不理會，還是看自己的書。

等到大一些，說慧萍的人更多了，「讀書有什麼用？讀的越多，人越呆」，「研究生一抓一大把。現在大學生下來不少給不讀書的人打工。」

慧萍聽到，哈哈一笑，回應說：「你不讀書，更沒用。」

慧萍喜歡穿的衣服，親朋好友說不合適，她也要穿，她自己覺得好看就是。

慧萍喜歡吃的菜，親朋好友笑她天天吃不膩嗎？她就是吃。

慧萍想去看的電影，有人說不好看，她也會去看，獲得自己的感觸。

慧萍喜歡到處旅遊，有人說瞎溜達什麼，亂花錢，她就是玩得很嗨。

慧萍喜歡寫劇本，有人說寫劇本的多了，她怎麼保證能寫出好作品，慧萍就是寫。

只要慧萍自己堅定了要做的事情，有一百頭牛都改變不了她的想法。

面對質疑，慧萍不會想到這是對她自身的否定，她只會覺得對方不夠了解自己，有時她會解釋，有時她懶得解釋。

她的坐標系原點是自己的心，橫軸縱軸都是自己的想法、行為。她的人生地圖完全是自己手繪的，她為自己的選擇負責。

當出了什麼問題，她不會想著去找人抱怨，或者請人幫自己做決定，慧萍從來都相信，她是最了解自己的，他人的想法只能作為參考，她總能夠依據自己的實際情況解決問題。

有人勸慧萍這樣自我會丟朋友的，慧萍說，以丟了自己為代價的朋友，不要也罷。

活在他人評價中的人表面朋友多，真心朋友寥寥無幾，而慧萍不在意他人評價，專註做自己的事情，有一技之長，瀟洒自在、熱情洋溢、充滿活力，很容易獲得和她一樣敢於做自己的朋友欣賞和認可。

03

如果我們習慣了活在他人的評價中，想打開自己的格局，提升自己的層次，最重要的就是了解自己，清楚自己想要的和不想要的。

面對眾多的選擇，形成自己的判斷，不再人云亦云。

現在網上微課很多，石頭想著提升自己，給自己報了好多課程。

石頭工作之餘，有時一天有四五節課程，落下了不少課程，心裡很焦急，睡覺都想著自己未完成的任務。

石頭髮現自己都不能專註做本職工作了，心裡一直被慌亂牽引著。

不管哪一門課程，都有不少人報名，他報了名不上課，總覺得自己落後了N個人。

看到好友推薦的課程，石頭總忍不住也參加。終於，累得焦頭爛額，做事一臉疲憊，效率非常低下。

石頭決定調整自己的安排，只選擇自己非常感興趣或者與本職工作相關的課程，其他課程一概不參加。

石頭很累想休息，不參加課程，他也不會覺得自己錯過了什麼。

有朋友給石頭說哪個課程好，多少人參加了，老師怎麼好，石頭只要覺得不是自己的菜，果斷不參加。

為此，石頭節約了大量的時間和精力，專心做自己的事情。他的思想中，不再是百家爭鳴，而是響起了自己的聲音。

石頭根據自己的實際情況，進行有針對性地課程學習，並學以致用，做事效率也得到改善。

一個有層次的人，是不允許他人對自己的人生指指點點的，任何時候，他都能客觀看待自己。

我們羨慕的任何一個人，都是很有自我的人，他們特立獨行，做著真實的自己，不活在他人的評價之中。

也只有這樣相信自己、滿腔熱忱地做自己想做的事情的人，才能活出自己精彩的人生。

當一個人的內心沒有熙熙攘攘外界的喧囂，只有自己的聲音，他的內心最強大也最淡定，做起事情來也得心應手。

04

活在他人評價中的人，看不到自己的存在，即使看到了，也用他人的評價來規範自己。

他們之所以那麼在意他人的評價，不敢以自己想要的方式生活，甚至連自己的想法和感受都不顧，是因為害怕被疏遠，害怕被孤立。

但是，越在意他人評價，越追求所謂的合群，活得越累，稍微有一點不合他人意，又把自己的心情弄得一塌糊塗。

走出他人評價的世界，勇敢做自己，也許有段時間，我們會感覺到孤獨，很壓抑。

「山重水複疑無路，柳暗花明又一村」，當真的走出來，我們會發現眼前的世界更寬闊了，合得來的朋友更多了。

也許有的人不清楚自己是怎樣一個人，或者覺得自己缺點太多，價值感很低，甚至討厭自己。

這時，和自己過不去純屬內耗，不會解決任何問題。接納自己的無知，承認自己的不完美顯得尤為重要。

有人問蘇格拉底為什麼能成為大學問家，蘇格拉底回答因為他知道自己的無知。

面對自己的無知，敢於做自己的人從不掩飾，也不害怕出醜，而活在他人評價中的人非常恐懼被人看出，甚至不懂裝懂。

每個人不可避免會走一些彎路，犯一些錯誤，讓自己處於進退兩難的困局。

有些人會產生自我懷疑，感覺自己什麼都做不好，或者怨天尤人，更加依賴他人的評價。

而有些人則會反思為什麼走了彎路，找出自己的無知，不斷豐富自己的閱歷、拓展自己的學識，讓自己不斷前行，站得高，自然看得遠。他們依靠自己內部的能量，把他人評價看得很淡。

當我們停留在前者的層面，很難走出泥濘；而當我們像後者一樣思考、行動、提升自己，毋庸置疑，我們的層次也會升級。

當我們能夠不因他人評價患得患失，重視自己真實的內心想法、感受，做自己想做的事情，努力成為自己想成為的人，我們會由衷感到歡欣鼓舞；

同時，在奮鬥的過程中，我們能收穫到滿滿的自信和能量，還有志同道合的朋友。

作者簡介：彩紅，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，喜歡讀書、聆聽音樂、品悟生活，寫一些溫暖、有力量、治癒系的文字，追求平和、喜悅的人生。

富書原創矩陣：我屬貓（woshimiaoji），爸媽內參（shenduwenhuahua），富書（zhongchoudushu），富蘭克林讀書俱樂部（FranklinReadingClub），出版暢銷書《僅有一次的人生，就要酣暢淋漓地活》

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