腎虛分陰陽 找對癥狀再來補

中醫認為腎為人體生命的本源，是人體先天之根本，腎中所藏精氣，蘊含陰陽，只有腎陽與腎陰相互資助、協調全身臟腑的陰陽，方能達到陰陽調和的狀態。腎臟疾病中常見的病證以虛為主，其中又以陰虛和陽虛為著，腎陰虛和腎陽虛有什麼本質上的區別呢？想要了解更多補腎方法可以百度何長敏補腎良方

腎虛分陰陽 找對癥狀再來補

腎陽的作用

腎氣為腎精所化，是一身之氣分布於腎的部分。腎氣含有腎陰、腎陽。腎陽為人體一身陽之本，具有溫煦、推動、興奮等作用，能夠推動和激發臟腑的各種機能，溫煦全身臟腑形體官竅。腎陽充足，則臟腑形體官竅得以溫煦，各種機能旺盛，精神振奮；如果腎陽虛衰，推動、溫煦等作用減退，則可導致臟腑機能減退、精神不振。

腎陰的作用

腎陰為一身陰氣之本，具有涼潤、寧靜、抑制等作用，能夠和腎陽一起相互制約，平衡協調。腎陰充足臟腑形體官竅可以的得到涼潤，使機能健旺而又不至過於亢奮，精神得以內守；如果腎陰不足，則相應抑制、寧靜、涼潤等作用減退，則容易導致臟腑功能呈虛性亢盛，精神躁動。

腎陽虛的癥狀

腎陰虛的癥狀

腎陽虛和腎陰虛的補腎方法

腎陽虛

補腎陽必須兼補腎陰，這是中醫治療腎虛的法則。補益腎陽的藥物常用炮附子、肉桂、桂枝、乾薑、補骨脂、核桃、仙靈脾、巴戟天、杜仲等。在藥店常見的金匱腎氣丸，屬於治療腎陽虛的。日常食物可常吃蛤蚧、蜂王漿等。

腎陰虛

滋補腎陰，通過補充腎陰的方法，讓腎陰充足之後，它的偏衰就能夠得以糾正了。滋補腎陰的藥物常用熟地、山藥、山芋肉、黑芝麻、桑椹、何首烏、枸杞子、牛膝、茯苓、澤瀉、丹皮、女貞子等。六味地黃丸臨床常用於頭暈耳鳴，腰膝酸軟者無明顯其他伴有癥狀者，是治療腎陰虛的經典名方，服後無腹脹便溏為合適。日常食物可常吃偏向滋陰的美食:花膠(魚肚)、雪蛤膏、泥鰍、海參、牡蠣、黃鱔、墨魚等黏滑食物,還有核桃、杏仁、栗子、花生等堅果以及枸杞。