補腎壯陽不必吃藥 這3種綠色食物壯陽效果好

補腎壯陽不必下決心的去吃藥，因為在我們日常生活中就有很多綠色的健康食品，是對男性壯陽有很好成果的。大家常吃的韭菜、洋蔥、大蔥，都有如此的功能，對男性有很多好處。

補腎壯陽綠色食品之二：大蔥：大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處壯陽葯。現代醫學研究表白，大蔥中的各類維生素能包管人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而壯陽補腎。

補腎壯陽綠色食品之三：洋蔥：洋蔥，印度人把它用作「性激素」。近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重用途，更是今朝所了解的唯一含前列腺素的植物，能保衛前列腺。