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於興波受邀為中國.奉化海峽兩岸馬拉松官方訓練營講課

於興波受邀為中國.奉化海峽兩岸馬拉松官方訓練營講課



2月12日上午9時,由寧波市奉化區體育局為指導單位,路越(上海)體育發展有限公司主辦,寧波市奉化區戶外運動協會協辦的2017中國·奉化海峽兩岸山地桃花馬拉松「官方訓練營」在奉化體育館新聞發布廳順利開營。共有來自奉化悅跑團、各戶外運動俱樂部、建設銀行等單位的70餘名馬拉松愛好者參加了本期跑馬指導訓練營。

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2017海峽兩岸桃花馬拉松「官方訓練營」邀請的培訓導師來自國內著名跑步教練:「98跑」創始人&中長跑國家級運動健將於興波教練。於教練主講的內容為《馬拉松科學訓練與競賽》。

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培訓會上,於教練從馬拉松運動項目發展趨勢、項目特徵、技術分析、運動競賽、傷病預防、飲食營養等8個環節一一展開,為跑友傳授他在山東省隊、國家隊訓練、比賽時的經驗以及結合業餘跑友訓練中容易出現的問題,給出了具有針對性的科學指導,受到跑友們的一致好評。

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