中午沒辦法睡覺？怎麼給身體充電

很多朋友，中午因為工作忙，或者路程原因，沒有辦法睡個午覺，特別對於大城市的白領來說，更是如此，那該怎麼利用午休時間呢？哪些小妙招可以緩解你中午的困意呢？小編帶你們去看一看~

按摩頭部穴位，舒緩肌肉、達到名目效果

斜靠椅背、以免影響消化

飯後遛彎、減少困意、舒緩筋絡

整理辦公桌，提高效率

做遊戲，提升大腦動力

制定計劃，提高效率

冷毛巾敷臉，神清氣爽

站著聊天，幫助胃腸道消化

以上小方法，不妨試一試，勞逸結合更重要~~

（本號原創，作者猴戰將，圖片來自網路）