飯前吃一物,排出體內10年濕毒!健康又漂亮！神奇!

很多人大便之後，發現大便不成形，溏稀，粘在光滑的馬桶壁上，很難衝下去，還不得不用很多手紙才能擦乾淨屁股，這是正常的嗎？還是說明你身體有某些疾病呢？

如果是在周末，他們費力的上完了廁所，還可能回去繼續懶床不起，如果你再繼續觀察下，他們多半伴有嗜睡，睏乏無力，滿臉油光，渾身黏糊糊等等癥狀。

這究竟是為什麼？先看完再說吧

中醫將大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，睏乏無力等等這種狀態稱為濕氣重。濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是健康的剋星，很多疾病的誘因和幫凶。

濕氣的典型特徵就是黏濁，所以大便糖稀，難以衝掉正是濕氣重最顯著的特徵。

濕氣重並非僅僅引起大便不成形這麼簡單，可怕的還在後面。

中醫認為，「濕氣」會引發和惡化多種疾病，很多人患上了脂肪肝、哮喘、發胖，高血壓、心腦血管等疾病，糖尿病，代謝綜合征，過敏性鼻炎，咽炎，婦科疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。

濕邪對人的傷害隱蔽而緩慢，它一步一步的侵害人體的健康，起初引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘，稍重時胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形；進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖；久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。

濕氣還會極大的影響一個人的容貌，表現在皮膚上會出現長斑長痘，暗黃無光；表現在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現在精神氣色上就會出現無精打采，睏乏無力。

為什麼濕氣會引起這麼多疾病呢？來看看濕氣的典型癥狀?

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大便粘稀，不成形，小便排泄不暢、小肚子常有脹氣

（腸胃排泄出了問題）

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胸口悶，痰多，咳嗽、睡覺打呼嚕（肺弱）。

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稍微一熱就容易冒汗，渾身無力，臉色蒼白、常感到疲倦，精力不集中（說明氣虛，陽氣不足）

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肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩，眼袋重（說明脾虛，因為脾虛是導致肥胖的主因）。

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胃脹，胃難受，多吃點東西就成積食，大腹便便（胃弱）

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機能衰退，對房事不感興趣，男性陽痿早泄。（腎虛）

《黃帝內經》說：」諸濕腫滿,皆屬於脾」,濕氣會首先造成脾虛，由於人體是一個有機的整體，脾虛之後還會造成胃弱，腎虛，肺弱，氣虛，腸胃排泄問題，而濕氣的癥狀恰恰是這些重要器官功能減弱之後的反應,身體的多個重要器官受到濕氣的入侵，自然百病纏身

祛濕就是要解決人體的多個問題，而紅豆薏米粉就是我們最佳的選擇！

濕氣的判斷還有幾個簡便

的方法！

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舌頭邊緣有鋸齒，俗稱「裙邊舌」。舌苔白厚。

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頭髮愛出油、面部油亮。

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睡覺留口水、口臭、身體有異味

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女性陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗，男性陰囊潮濕。

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渾身是否有黏糊糊的感覺，老感覺不清爽。

如果你符合濕氣癥狀的1-2條，就要趕緊祛濕氣了，如果你符合很多條，那麼肯定說明你正在備受健康惡化的困擾，祛濕就刻不容緩。否則難纏的濕氣會奪走你美好的生活，讓你滿身都是毛病。

我之前一直覺得生病就得去醫院看病吃藥，但是工作幾年之後，感覺身體完全不正常了，皮膚瘙癢，舌頭邊緣鋸齒狀，滿臉油光，身體睏乏，頭腦也是昏昏沉沉的，大便不成形，經常便秘，陰雨天氣關節還會疼痛，看了許多醫院都沒能找到根本原因，醫生只建議注意飲食注意休息、後來我去拔火罐太嚇人整個都變紫了，那師傅說是體內濕氣太重。

可是又過了兩個月，再去拔罐，完全正常了，一點濕氣也沒有了。體重也減掉了好幾斤，真懷疑減掉的不是肉，而是體內的水汽濕氣。說到這兒，大家一定很好奇，我到底是吃了什麼靈丹妙藥，既安全又有效地祛濕了呢？ 其實我並不是吃了葯哦，只不過是從一個老中醫哪裡拿了一個食療除濕氣的古方，

老中醫說：堅持吃上一段時間身體內濕氣就沒了，身體就會變好。

老中醫給我開了

百試百靈

8味

食療祛濕妙方!

1、健脾胃之葯（

紅棗

、

蓮子

）

2、滲濕之葯（

燕麥

、薏米、紅豆）；

3、滋補五臟之葯（

葛根

、糙

米

、

核桃仁

）

這款祛濕食療方子大有來頭，出自

戰國時期中的

《黃帝內經》

，大家都知道吃薏米紅豆可以祛濕，卻不知道原料要細火炒過，祛除原料中的寒濕成分效果才好，而且一定要搭配蓮子一起，後來留傳至今，幾乎有點常識的老百姓都知道用

紅豆

，薏米，蓮子之類的熬粥喝，只是並不知道這個偏方來歷。

拿到老中醫給的方子後，我每天都將這個方子煮粥喝，早晚一次，一個月後我發現整個人都好轉了很多，大便都變成了金黃色的圓柱體，香蕉型的，很通暢，而且臉上油光也消失了，整個人都變的有精神了，而且意外的發現自己的大肚腩小了很多。

我把這個妙方告訴了好朋友，很多人剛聽到皮膚變好，健脾祛濕，排毒消腫的功效都很感興趣，可一想到每天都要煮粥都搖頭了，現代人的生活節奏非常快，工作壓力大，實在沒精力天天熬粥調理。

如果實在擠不出時間煮粥，還有一個快捷方法！

上

天貓

搜索

覺味館

旗艦店

他

們家有

一款

紅豆薏米蓮子粉

賣得非常火爆！

這款粉是由紅豆、紅棗、糙米、葛根、燕麥、薏米、蓮子、核桃仁等8種天然五穀雜糧，新鮮研磨而成的天然粉粉和老中醫給的配方是完全一樣的。食補調養效果非常好！

一定要到

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只有

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官方旗艦店才能買到

正品

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據說他們店現在有優惠活動，買二送一 很划算哦！

每天早上取3-4勺，用熱水泡開，喝上一碗

覺味館紅豆薏米蓮子粉

，非常方便，味道也很好。吃了一個療程後，我感覺身體輕鬆了很多，每天上班都是精神飽滿的，排便很輕鬆，腸胃非常舒服，多年的老胃病現在也沒再犯了，皮膚比以前好了很多。

紅豆薏米蓮子粉的效果比我自己煮粥的要好很多，特別是腸胃和皮膚的改善非常明顯，可能是

覺味館原料烘炒的火候

控制得更好，粉粉磨的非常細，比雜糧粥更好消化吸收，現在我們全家人都拿來當早餐了，既方便又省時間。

我爸是多年的老風濕，每隔幾天關節就疼的厲害，看了很多醫生都治不好，疼起來只能吃止疼葯，去年止疼葯吃太多了導致胃穿孔住了一星期院，前兩個月我讓他跟著我喝

覺味館紅豆

薏米

蓮子

粉

，最近聽他說風濕有一個多月沒犯了，而且胃消化能力也恢復了，氣色和精神都好了很多。聽到他這樣說我真的很高興，再沒有什麼比家人的健康更重要了！

還記得之前每次上廁所都得半小時左右，吃了一段

覺味館紅豆

薏米蓮子

粉

後，我明顯感覺自己大便乾結情況好了很多，排便通暢，而且之前鼓鼓脹脹的小肚腩也下去了，精神狀態很好，真心覺得不錯。

中醫建議，堅持吃

紅豆薏米

，

最好搭配蓮子，蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。

由於

蓮

子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。用作補益葯，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。

覺味館紅豆

薏米蓮子

粉的配方精巧無比，其中紅豆，

燕麥

、薏米是健脾祛濕的主葯，這三種

炒制過後健脾

祛濕效果更好，性質溫和不會太寒涼。方中紅豆、薏米、蓮子健脾滲濕，蓮子、

紅棗

滋補脾胃，滋補五臟，薏米、

燕麥

有養膚美白、淡斑的效果。各原材料相輔相成，絲絲入扣，有著嚴密的思路和邏輯

現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，還要養脾胃，非紅豆、薏米、

紅棗

、

燕麥、蓮子

莫屬。 我現在每天早上都在公司直接沖粉粉吃，還減輕了老媽每天早起為我做早餐的負擔。

現在淘寶出現很多假冒產品，一定

要

上

天貓

或者

手機淘寶

搜:

覺味館旗艦店，官方正品唯一外觀，

才可以購買到正品哦！

ps:

官方正品，覺味館旗艦店外觀專利，其他外觀包裝均是假冒產品

中醫教授配比好的8種材料才能達到好的健脾祛濕效果，要警惕不良商家為降低成本只配比紅豆和薏米2種材料低價出售，以次充好，矇騙消費者，健康是最重要的，不要拿自己身體當實驗。

這8種食物絕對是女人的貼心「閨蜜」

，消除水腫的功效堪稱兵器榜第一，且清血解毒，對斑點和青春期的痘痘比較有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化妝台的必備美容品！

　

我身邊有些朋友不單是有濕氣重的問題，而且還有些

氣血比較虛弱

。

老中醫就建議她們

搭配

覺味館

阿

膠枸杞紅棗粉

一起吃，這個粉粉可以

補氣養血、美容養顏、活血調經

。

不過搭配食用並不是混在一起吃，而是早晚分配吃。早上一杯覺味館紅豆薏米蓮子粉，下午一杯覺味館阿膠枸杞紅棗粉，

補氣血、祛濕瘦身

兩不誤。既補足了氣血，又符合中醫上的「四季養心」，再好不過！

有肝不好，肝火很旺，經常熬夜，失眠多夢癥狀的朋友，就該搭配

覺味館葛根淮山綠豆粉

一起吃，這款粉有三大功效滋補腎水，平降肝火；疏肝理氣，解除肝鬱；健脾柔肝，補充肝血，還能有效清理腸道黴素改善體質，調理腸道健康，改善便秘，排出體內黴素，調節腸胃道菌群失調，並有消脂減肥，延緩衰老，提高機體抵抗力等食療功效。

如果是有脫髮掉發、畏寒怕冷、腎氣虛弱癥狀的朋友，就該搭配

覺味館黑豆芡實核桃粉

一起吃，因為黑色的食物可起到補腎作用，而腎水生髮，所以對頭髮的保健是非常有益的。

腸胃不舒服，食慾減退、餐後飽脹、反酸、胃酸等癥狀的朋友

就該搭配

覺味館糙米黃豆薏仁粉

一起吃，

三高的朋友，

高血壓會出現頭痛、

頭暈、煩躁、心悸等癥狀，高血脂會出現膽固醇升高等癥狀，高血糖會出現胸悶、氣短、心慌等癥狀就該搭配

覺味館杏仁茯苓燕麥粉

一起吃，

高血脂、高血糖、

高血壓

的發生，既有一定的獨立性，又彼此密切相關。

微笑，是給脾胃最好的禮物。人憤怒、怨恨或焦慮時，胃和臉一樣充血而發紅；人悲傷、沮喪或憂鬱時，胃就變得蒼白，胃液分泌不足，活動也減少。

最了解自身身體狀況的人是自己，老話說：葯補不如食補，只要堅持下去，一定能找回健康的自己！關注健康！關注五穀養生品牌：

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