中國男性體重標準，你，達標了嗎？男人暴瘦有致命危害！

我們都知道身材可謂是明星的」門臉「，男女明星們為了保持身材瘋狂節食或者進行魔鬼式的健身已是常態，因暴瘦被推上頭條的女明星不在少數，但是能因為暴瘦被推上頭條的男明星卻十分罕見，但是就在上周，李維嘉卻因為暴瘦一下子爆發熱議。

上圖是2月7日，湖南衛視曬出張傑與維嘉合影。第一反應你能認出這是李維嘉嗎？小編表示「這……真的不是鞏漢林老師嗎？」；「這瘦成皮包骨的人真的是李維嘉？我看到的一定是個假維嘉」；「怎麼就瘦成了真人版的ET啊」……隨著大家的疑問，以及不良媒體的引導，」維嘉暴瘦「一度成為最熱的搜索詞。

關於維嘉暴瘦原因的猜測也是五花八門，甚至有說話不負責任的網友說」瘦成這樣一看就不正常，不是艾滋就是吸毒「，對此，小編只想說，你們的心理陽光一點行嗎？關於李維嘉是否生病我們就無從得知了，但是工作壓力大小編是相信的。所以，只希望明星們要注意愛護自己的身體，因為暴瘦的後果你擔不起！

今天，咱們就來探討一下暴瘦後身體會有哪些危機？

1.更易患痴呆

一份大規模且長期的研究顯示，過胖的中年人罹患老年痴呆症的風險較低。這些新發現推翻以往普遍的認知，研究人員承認對此感到驚訝，因為這和目前健康的建議相反。

分析近200萬名英國人、刊登在《刺胳針糖尿病與內分泌學》期刊中的報告顯示，40到55歲體重過輕的人罹患老年痴呆症風險則較高。

報道說，目前沒有治癒或治療老年痴呆症的方法，且降低罹患老年痴呆症風險的主要建議，就是維持健康的生活方式。不過這個想法可能被誤導了。

Oxon流行病學研究公司和英國倫敦衛生暨熱帶醫學院團隊分析了平均年齡在55歲的195多萬人，研究時間長達20年。最保守的分析顯示，體重過輕的人罹患老年痴呆症風險，比健康體重的人高39%。

2.不育危險增加

我們都知道女性受孕是需要一定體脂做基礎的。女性正常排卵至少需要22%的身體脂肪（正常成年女性的體重包含約28%的脂肪）。但是，今天我想說的是太瘦不僅會影響女性的生育能力，還會影響男性的生育能力。過瘦男性更易出現勃起功能障礙、射精困難等問題。

英國阿伯丁大學一項涉及5316名男性的研究發現，男人太瘦會導致精子質量差，進而影響生育力。

肥胖固然存在很多問題，但是太過消瘦對身體也是不好的。正確看待肥胖、過瘦，健康飲食，合理鍛煉才是擁有美好身材的必經之路。

3.死亡率增加

發表於《臨床內分泌代謝雜誌》的一項研究，在日本2型糖尿病患者中，BMI在18.5~24.9kg/m2之間者似乎死亡率最低，肥胖者的死亡率未降低，而BMI

4.自殺風險增加

所謂「心寬體胖」是有一定道理的，生活中我們經常會看到樂呵呵的笑稱彌勒佛的胖乎乎的大爺，但是很少會看到太瘦的人會整日很樂觀。

一項涉及100萬瑞典男性的大規模研究發現，與體重正常者相比，太瘦的男人自殺危險增加12%，因為他們大腦中使人產生欣快感的化學物質水平更低。所以，瘦而有度，才能「心寬」。

中國男性體重標準，你達標了嗎？

體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一，體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。大家可以對照體重表，看看自己的體重是否是理想狀態：