學國外肌肉男吃飯，會讓你吃到懷疑人生

強森是很多熱愛健身的人心中大偶像，很多人學他吃飯，結果吃吐了。

肌肉男們喜歡吃，他們食量驚人，卻吃不胖，因為他們不斷運動，始終保持好身材。一般人要是一頓吃幾斤肉，絕對撐成大胖子。

看這個肌肉男的動作表情，很像獅子看到角馬一般。

肌肉一靠練，二靠吃。如果光練不吃，可能有肌肉，卻骨瘦如柴。像施瓦辛格這樣的健美選手一頓都吃幾斤肉。職業健美選手專門有營養師給他們配給牛肉等肉類。

肌肉男在任何時候都不嗇於展示肌肉。他們相信驚人食量給他們帶來無窮力量。

看這一大盤東西，一般人直接嚇跑了，肌肉男能一頓解決。

本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。