注意看！有這4個現象說明你老了
健康
02-14
【導讀】
每天照鏡子，看著自己逐日老去的容顏，不禁要問：為什麼會老呢？
小便時頭部打激靈
年紀輕輕白頭髮很多
健忘
牙齒鬆動
如何減緩衰老？
咱們每個人不可避免每時每刻都在消耗，如何讓自己減緩衰老？
這得從咱們的脾胃和腎說起。
咱們都知道脾胃是後天之本、腎是先天之本。
如何理解呢？
理論說了半天，來點乾貨吧！
中成藥
附子理中丸、金匱腎氣丸，一天三次，一次兩粒。
湯藥
可以經常服用附子理中湯、小建中湯、茯苓四逆湯等恢復身體，
艾灸
常艾灸中脘、關元等穴位。
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