380斤孕媽媽胎心停止才知懷孕，痛失胎兒是這原因

今天天氣很冷，窩在家裡百無聊賴的翻看網頁，也許是曾經的工作性質使然，一則源自英國的消息引起了我的興趣：

英國28歲胖女孩珍妮，體態較肥胖，體重足足有380斤，3年前和丈夫結婚，一直未孕。前不久，她自我感覺腹部不適，下體見紅，於是來到醫院檢查，最終檢查結果是妊娠晚期，可惜胎心停止。珍妮和家人都感覺非常奇怪，自己怎麼不知懷孕呢？原來珍妮體態非常肥胖，一直以來月經就異常，例假數月未來也不覺奇怪。最近家人是感覺珍妮胖了點，但也沒覺得胖多少。在整個孕期珍妮胖了20多斤，由於她患有妊娠糖尿病，未及時干預治療，影響胎盤的血供，加上孕婦到醫院就診時間太晚，到醫院時胎心已經停止。最終，醫生為其施行剖腹產手術，死胎足足有10斤重。珍妮的家人都非常傷心。

我的手機里還保留著朋友們的新年祝福，其中我的一位發小正是懷孕二寶的孕晚期，她忍不住在微信里給我抱怨，年前孕檢血糖高，這個假期這個年，她幾乎什麼都不敢吃，吃什麼都要控制，饞的口水嘩嘩的掉，可是也無可奈何，唯有堅持、堅持再堅持。最後，她還是小心翼翼的問我，每天就多吃一點點水果，影響也不大吧！

我立即給她回話四個字：千萬不要！

現在我身邊懷孕二寶的朋友越來越多，其實二胎媽媽本身年齡都會偏大一些，各項身體機能自然不能與懷孕大寶的時期相比，因此，多多保養自己就是造福胎寶寶，千萬不能因小失大，因為一時的滿足而帶給自己無盡的後悔。

是的，妊娠糖尿病真的是讓孕媽媽心生鬱悶，吃不能好好吃，隨時想著控制、控制、控制，簡直不能愉快的度過孕期了。可是，妊娠糖尿病的確需要孕媽媽格外重視。

【妊娠糖尿病的高發人群】

1、高齡懷孕

但凡超過30歲的女性孕期患糖尿病等併發症的機率更高。在合適的年齡段內懷孕，身體既能承受得住，胎兒的質量也高。如果女性的歲數已經大於30歲，那麼此時懷孕其身體素質水平相對便會降低，抵抗力比一些年輕的孕婦小得多。一旦這些孕齡大的准媽媽遇到某些突發疾病，她們就沒有很好的抵抗力來與這些疾病作鬥爭，而且在疾病治療的過程中，孕齡大的准媽媽可能還會出現其他疾病。所以一旦准媽媽們在孕期血糖偏高，那麼她們應該及時就診，要經常對自己的血糖做檢查。

2、體形肥胖

肥胖不是一天養成的，與長期的成活習慣、飲食習慣有關。肥胖者體內的脂肪細胞肥大，對胰島素的敏感度較低，這就加重了胰島的工作負荷，久而久之胰島會被累垮，血糖自然無法得到有效控制。體重超標孕婦的胰島素降血糖活力比較低。所以對於這類准媽媽來說，她們如果想要使自己的血糖處於正常狀態，就需要更多的胰島素。但是在懷孕期間，胎盤又會分泌其他激素，使胰島素的分泌減少，這類女性便沒有足夠的胰島素來使自己的血糖維持在正常狀態，所以她們很可能會得糖尿病。

3、遺傳原因

根據生物學知識，基因具有可攜帶型，如果孕媽媽有糖尿病家族遺傳史，那麼就應該小心了，因為更容易得糖尿病。因此，這類孕媽媽更應該注意自己的飲食習慣和生活習慣，不好的習慣可能會有很大的影響，比如誘發糖尿病，潛在的基因就變成了顯性的糖尿病。

4、內分泌原因

懷孕之後，媽媽體能的內分泌系統會發生很大變化，激素的分泌水平會變得很高。胎盤生乳素、甲狀腺激素、甾類激素等雖對胎兒有利，卻對胰島素有拮抗作用，如果媽媽們內分泌失調，可能有患上糖尿病的危險。

5、飲食結構不合理

俗話說得好，「病從口入」，如果孕媽媽的飲食結構不合理的話，隨心所欲地吃東西，那麼在孕期血糖也會變高。在懷孕期間，有的孕媽媽會吃許多含有大量糖分和大量脂肪的食品，這些食品的攝入會使胰島素增加分泌。然而，如果胰島沒有辦法接受這麼壓力，並且孕媽媽們對胰島素需求較多而胰島卻不能分泌這麼多胰島素時，准媽媽們的血糖就會偏高。

【妊娠糖尿病對胎寶寶的影響】

1、胎兒的死亡率變高。妊娠期糖尿病可能會導致胚胎髮育異常，流產的可能性將增加到三成左右。

2、可能造成胚胎過度發育形成巨大兒。懷上巨大兒意味著媽媽們不能夠選擇順產生子，而巨大兒發生的很大一部分原因就是孕婦的血糖過高。

3、可能導致胚胎畸形。懷孕期間，女性血糖過高會影響寶寶神經系統和心腦血管系統的發育，致畸率是一般孕婦的7~10倍，可能出現腦積水、脊柱裂、肛門閉鎖等畸形現象。

4、早產的可能性變大，為二到四成左右。

5、糖尿病孕婦生下的早產兒容易患上新生兒呼吸窘迫綜合征，導致寶寶呼吸衰弱，死亡率也會變高。

6、新生兒容易患上低血糖，嚴重的可能會導致死亡。

【孕媽媽血糖高怎麼辦】

1、控制飲食

如果准媽媽們測出血糖已經超標，那麼可以請醫生為自己專門設計食譜，要按照醫生的建議來進食，不能因為嘴饞而亂吃，不然血糖會越來越高。而且還要定期地去複查，直到血糖在標準範圍內。

2、少吃多餐

孕婦不應該為了是自己看起來好看而減肥，要正常吃飯，最好是要少食多餐。每天吃三頓大餐，三頓大餐中間可以夾雜三頓小餐。水果也要多吃，但不能吃含糖量高的水果，除了水果，蔬菜也很重要，每天要吃400-500g，特別是有色蔬菜每天不少於50%。

3、有選擇地吃水果和蔬菜

孕婦要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉類，少吃米飯，水果要在兩頓飯之間吃，每天不可以超過200g，但不能吃蘋果、草莓等含糖高的水果。如果擔心水果吃少了會減少相應的營養，那麼可以選擇多吃蔬菜。

4、控制甜食的攝入

許多女性喜歡甜食，但在孕期，准媽媽們還是得管住自己的嘴，如果實在是想吃東西，可以吃一些無糖的食品。

雖然妊娠期糖尿病對母體和胎兒都有諸多不利，但是隨著科技的進步，這項疾病的神秘面紗被逐一揭開，只要發現的早、治療的及時，危害可以被降到最低。

所以作為孕媽媽，千萬不要諱疾忌醫；定期產檢，及時發現孕期的各種問題，這樣就能夠得到最及時、最有效的解決方案，對自己和胎寶寶都有極大的益處啊！

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