灰指甲真的能「一個傳染倆」嗎？做好這些，你就與它無緣！

其實，灰指甲真沒有你想像的那麼容易傳染。很多尷尬的場景，也是可以避免的。。。

「得了灰指甲，一個傳染倆」是我們都熟悉的某灰指甲藥物廣告，也曾經給不少人心裡造成過恐慌：

這兩天指甲下怎麼長了塊黑斑？難道和前天從指甲臟髒的男人手裡接過傳單有關係？聽說灰指甲的傳染力特彆強，能「一個傳染倆」！我肯定是在那時被傳染上了，艾瑪，太可怕了！這手還怎麼見人？

不過，首先你得確定一下自己是不是真的得了灰指甲。不少指甲病變的癥狀都和灰指甲相似，千萬別自己嚇唬自己，甚至因此胡亂用藥。

你真的得了灰指甲嗎？

1、指甲出現異常：灰指甲的主要癥狀有指甲板渾濁、出現灰色甚至棕黑色斑塊，指甲板失去光澤、增厚、凹凸不平、脫屑、脆弱易剝落等。

2、病情逐漸加重：灰指甲遷延不治的話，會逐漸增大變厚，還會從一個指甲上傳染到其它的指甲上，但病情發展比較緩慢。而甲營養不良或甲下淤血等容易與灰指甲混淆的疾病，則會在一定時間內自行好轉或反覆發作。

3、真菌檢查陽性：灰指甲主要是由真菌（最常見的是紅色毛癬菌）感染引起的，所以真菌檢查的結果一定是陽性（但不排除有假陰性的可能）。而其它原因造成的指甲損害是檢查不到真菌的。

灰指甲真的會「一個傳染倆」嗎？

其實，這種情況並不容易發生。指甲的結構非常緊密，一般情況下是很難被微生物侵襲的。除去指甲板表面因為一些原因受到損害（例如長期浸水、營養不良、勤於美甲、糖尿病等）而變得更容易被感染的情況，大部分的灰指甲，都是由於自身手足癬（也就是我們常說的「腳氣」）長期不治療，才逐漸蔓延開來的。

也就是說，只要你的身體健康、指甲健康、又注意個人衛生、有病積極治，基本上是不用太擔心和灰指甲患者接觸就會「一個傳染倆」的。

據小編猜測，所謂「一個傳染倆」的說法，很可能原本是指灰指甲容易從一個指甲傳染到另一個指甲上，卻被誤讀成很容易通過人之間的接觸直接傳染上了。

如何預防灰指甲？

1、不要公用個人用品

如果家中有手、足癬患者，盡量不要公用毛巾、拖鞋、盆、手套等常用的個人用品。經常接觸被真菌感染的個人用品，會讓你更容易被感染上手、足癬，並進而引發灰指甲。

2、注意個人衛生

足部容易出汗、又難以透氣，這種環境非常有利於真菌繁殖，因此足部和腳趾也是最容易長癬的地方。平時勤於洗手洗腳、勤剪指甲、穿著透氣、乾燥的鞋襪、經常使用開水消毒襪子等都能把真菌扼殺在搖籃里。

3、積極治療手足癬

灰指甲由於真菌感染髮生在指甲內部，因此不容易得也不容易治。如果你已經患上了手、足癬，抹葯就能治好。但如果不儘早治療，等真菌蔓延到手、腳指甲，治療起來就困難得多了，長時間地刮甲上藥太麻煩、口服藥又有副作用，讓你悔不當初。

4、少做美甲

部分美甲項目需要把指甲打薄，讓指甲失去天然的保護殼。公用的美甲工具也是甲癬真菌的「中轉站」。建議愛做美甲的女士們，美甲不要太頻繁，不要選擇對指甲有損傷的項目，並且盡量選擇資質好的門店或在家自己做。

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