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打嗝打出來的氣 也許就是你一直憋住不放的屁

所謂打嗝,就是氣從胃裡往上逆,經過喉部而發出聲音。

所謂放屁,就是消化道的菌群分解食物產生較多氣,隨著腸道蠕動向下從肛門出去。

一上一下,明明沒有交集,如何打嗝和放屁就扯上邊了呢?這還要詳細從「屁」說起。

屁來源於哪裡

打嗝打出來的氣 也許就是你一直憋住不放的屁

食物在胃中被胃酸分解,產生部分氣體。然後食物被推送到腸道,腸道內的菌群繼續講這些食物進一步分解,同樣產生氣體。

此外,人在吞咽食物時,空氣不可避免地進入消化道,成為消化道中的「氣」。可見屁的來源主要是空氣以及食物消化分解時產生的氣。

為什麼我們老愛放屁

知道了屁從哪裡來,許多讀者應該就能推測出我們放屁的原因了。沒錯,一般腸胃功能變弱了,比如消化不良,腸道菌群失衡,都會引起放屁。

打嗝打出來的氣 也許就是你一直憋住不放的屁

此外長時間坐著、活動量少,也會腸胃功能的下降,從而間接造成「屁多」。聯繫生活我們也能發現,容易產氣的食物吃得太多也會造成臭屁不斷,比如大豆、紅薯、大蔥等。

放屁尷尬,還是憋著吧

公共場合放屁實在太尷尬了,很多人都會選擇憋屁,這種行為看似機智但其實很不健康。因為屁憋著憋著就會憋出病。

俗話說有屁不放,憋壞五臟。屁中含有二氧化碳、氫氣、甲烷、毒素等物質,放屁也是排毒的一種渠道。正常人平均每天會放6-20個屁。毒素不排出,一直憋著,容易傷身,尤其是患有腸梗阻的病人,憋屁容易加重病情。

你憋住的屁,也許就從你嘴裡出來了

很多人會發現屁憋著憋著就沒有了,它是被身體吸收了嗎?其實不然。憋住不放的屁會存積在腸管,帶有臭味的氣體物質會被腸道的粘膜重新吸收,造成體內毒素堆積,然後表現在身體表面就是:喜歡憋屁的人經常有臉色暗淡無光澤、皮膚粗糙等情況。

打嗝打出來的氣 也許就是你一直憋住不放的屁

而剩下一部分不含氣味的氣體物質就會血液結合,被運送到肺部,通過呼吸排出體外。還有一部分氣就會在腸胃中慢慢積存,然後變成我們文章開頭所提到的「嗝」,通過打嗝排出體外。

可見,你以為你憋住了屁,其實屁根本憋不住,它會通過其他方式排出去,比如鼻子、比如嘴巴,想想是不是特別噁心呢?憋屁是件既傷身又噁心的事情,所以有屁別憋著,放吧。

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