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練功房裡的瑜伽練習者,認真努力,姿勢難度很高

瑜伽已經變成都市女性必不可少的健身活動,很多人結束了一天的勞累,晚上來到了瑜伽館練習瑜伽。既放鬆了緊張的身心,又能練出苗條的體魄。同事見了羨慕,老公見了晚上再也不會夜不歸宿。


這天,練功房來了一位瑜伽的高手,她認真起來的模樣真的很美麗。



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下腰的姿勢難度高,手都能和腳碰到一起了。



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空中一字馬,就是腿有點彎。



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倒立的姿勢也很動人。



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而這張練習姿勢顯示出了非凡的背部力量和手臂的力量。



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這個動作你能做到嗎?


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這樣努力練功的女子不多了,我很喜歡,你喜歡嗎?


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