這種菊花加一物食用，養生效果更好，是電腦族的護眼良方！

中國有四大名菊，它們分別是杭菊、滁菊、亳菊，還有一種就是我們就今天要說的貢菊。

貢菊因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名"貢菊"。貢菊也稱"黃山貢菊"、"徽州貢菊"，又稱徽菊。

貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡時間長了，連茶湯也會變成綠色。

價值

1、黃山貢菊有解熱作用，清熱解毒，常飲能利血氣輕身健腦。

2、黃山貢菊清熱解毒，養肝明目、驅邪降火，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，菊花茶為首選。

3、飲用過的黃山貢菊晒乾後還可充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

黃山貢菊搭配建議

1、取黃山貢菊10克，沸水沖泡，代茶飲用，貢菊可疏風清熱，平肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

2、取黃山貢菊10克，茶葉3克，一併沖泡，黃山貢菊可防治早期高血壓。

3、枸杞10-15克，菊花 6-10克，加點冰糖，口感更好!可治肝腎陰虛，頭昏目眩， 迎風流淚，久視昏暗，眼乾澀痛等症。防電腦輻射，適合辦公室白領和學生!