乍暖還寒的三月 應加強對孩子腿腳的保暖

在乍暖還寒的三月，應當加強對孩子下半身，尤其是腿腳的保暖。保暖褲和棉鞋不易脫得太早，襪子可以適當的薄一些。由於孩子們開學後運動量加大，出汗也會比較多，上身穿的太厚，一個是不利於孩子運動時身體伸展，

再一個出太多汗反倒更容易感冒，畢竟春天的風很厲害，出了汗再一吹風，就特別容易感冒。媽媽們請每天堅持多留意天氣預報，當晝夜溫差大於8℃時，就需要「捂」了，及時為孩子添加衣服。

隨著氣溫的回升，衣服不能減的太快，等到氣溫持續回升後，需要繼續再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天為好，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。