據說世界上60％都患有強迫症 你敢測試嗎？

頻繁洗手

反覆檢查已鎖好的門窗

按照固定位置擺放東西

這些行為都是你嗎？

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很多人都把以上行為稱為「強迫症」，似乎只要一個人特別喜歡整理東西、有事沒事就去衛生間洗手，或者是喜歡把每一件事情都安排的很精細，那麼這個人就有了很流行的現代病：強迫症。其實我們都對強迫症有一個誤解，今天就讓我們好好聊一聊這些年我們對強迫症產生的三個誤區。

誤區一 強迫症的主要表現是頻繁洗手

頻繁洗手是目前大眾文化里對強迫症最普遍的認識

但是

強迫症遠遠不止這一種表現好嗎！

強迫症包含著兩個方面：一是患者有侵入性思想、圖像、或者心理衝動，這叫做強迫思維；二是患者會進行強迫行為來減輕強迫思維引起的焦慮。

強迫思維可以表現為對污垢、疾病的恐懼、擔心傷害他人，過度關注數字、花紋、品德、性別認同。

而強迫行為的範疇包括過度清潔、反覆檢查、對物品的整理布置有近乎嚴格的標準、按照既定的模式走路。

所以愛好洗手這種好習慣本來就沒毛病，寶寶愛乾淨哪裡有錯！

誤區二 重複性+慣例性行為=強迫症

大多數人都認為，反覆檢查東西就是強迫症，但是這些行為我們都會有。真正的強迫症可比反覆檢查東西厲害多了，會讓人變得非常衰弱。真正有強迫症的人幾乎不能控制他們的強迫性思維或者強迫行為，還會干擾到工作、學習、或者社交生活。說了這麼多，就是想要大家把對生活一絲不苟的人和強迫症患者區分一下~

誤區三 強迫症患者不覺得他們的行為不合常理

事實上，很多強迫症患者對自身的情況有一個非常清晰的認識，他們能意識到自己行為不合理，但卻無能為力，這就是強迫症讓人痛苦的原因之一。

強迫症患者們說：這種不正常思維所產生的焦慮令人抓狂，而且很難控制。

所以，究竟是什麼導致了強迫症？？？

目前人類還不知道原因，不過我們有一些重要的線索，強迫症被認為是一種神經生物學上的障礙。換句話說，研究表明強迫症患者的大腦被程序化了，要按照特定模式運行。

強迫症之謎的另一方面是它與血清素低有關。血清素是一種在大腦結構間傳達交流和幫助調節相關重要過程的神經遞質，如情緒、攻擊性、衝動控制、睡眠、食慾、體溫以及疼痛。但是，血清素和大腦這些區塊的活動是否是強迫症的病因起源，暫時還不得而知。

不過，目前針對強迫症已經有了有效療法。

包括通過限制腦細胞重吸收來增加腦內血清素含量的藥物，讓患者對他們的焦慮逐漸地不敏感的行為療法。有時，甚至是電休克療法。又或者，當強迫症患者對其他療法沒有反應時，採取手術。知道你的大腦在欺騙你同時又無法反抗它的命令，這讓人極度痛苦。

現代科技這麼發達，當然會有能力在大腦內進行進一步研究，終有一天會有更好的解決辦法。

好啦，貼幾張很舒服的圖片送給大家，小編先去洗手啦~

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