萬病之源已找到！疲勞不再是累那麼簡單，可能會致癌！

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作者丨鴿子中醫（微信id：zhongyi863）

身體是「彈簧」，疲勞是外力，當身體長期被某種外力作用時，就會出現「畸形」發展。特別是當長期的疲勞超過身體所能承受的限度時，身體這個彈簧就會永久性變形，導致身體某些器官發生病變、老化、衰竭，甚至導致死亡。

2014年9月4日，金山旗下遊戲公司一名25歲員工在上班時間被發現死在辦公司。此消息一出，立刻引起熱議。從疲勞到過勞死中間只有兩步，一旦誘發形成疾病，生命就如同走鋼絲。疲勞已不再只是勞累那麼簡單了。

很多癌症、慢性疾病的致病因就連醫生都很難判定，人們只知道自己不幸中招了，急忙治療。平常，如果告訴大家這樣做不好，那樣做很危險，很多人都會不屑，排斥，甚至拿諸如「我之前一直這樣不也沒事么」這樣的話來堵口。

疲勞分為生理性疲勞和病理性疲勞。

生理性疲勞

生理性疲勞也分為純粹的體力疲勞、腦力疲勞、心理或者精神疲勞和混合型疲勞。有時候疲勞在無形當中就產生了。比如，我今天用腦多了，不開心，煩悶等，有可能會出現腦袋像被灌了漿糊，思維變遲鈍，頭昏腦漲、乏力沒精神等。當身體疲勞的時候，就會代謝產生乳酸、二氧化碳等代謝產物，這些產物就是疲勞毒素。日積月累，在體內堆積越來越多，還會隨著血液在全身流動，使人體免疫力降低，很容易產生疾病。

病理性疲勞

貧血、糖尿病、抑鬱、甲狀腺疾病、類風濕、睡眠呼吸暫停等疾病都很容易讓人產生疲勞感。

不管是何種疲勞，都容易被忽視，陷入認知誤區，延誤病情。疲勞既是多種疾病的重要信號，又是健康人群勞累後的正常現象，極易混淆。判斷生理性疲勞和病理性疲勞很重要。

體力疲勞一般出現在繁重或者長時間勞動後；腦力疲勞是出現在持續或者過度強大的腦力勞動之後；心理疲勞則多源於精神負荷過重或者有心理障礙；病理性疲勞通常沒有很明顯的引發因素。一般情況下，生理性疲勞在經過休息或者調整之後，會逐漸消除，但是病理性疲勞則需要通過藥物或者其他治療才能逐漸消除。

如果出現不明原因的疲勞且不易消除，同時又伴有其他癥狀，千萬不可以掉以輕心，應儘早去醫院檢查、診治。

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