誰不想做個美麗的辣媽？關於孕媽媽的日常皮膚護理問題

懷孕以後，並不是說為了寶寶好，就要把護膚品全部丟掉，放任皮膚變得糟糕差到無顏見人。美容護膚，也是可以有取有舍的。要知道女人年齡大了，皮膚就開始走下坡路了。如果不及時護理，可能以後再也回不到最佳狀態，魚和熊掌，未必不可兼得。

關於孕媽媽的日常皮膚護理問題，母嬰專家有這幾點建議：

1.早晚使用天然無刺激的潔面產品，徹底清潔面部。

2.採用純植物成分的補水護膚品，對皮膚進行保濕護理。

3.外出塗抹物理防晒霜，避免長時間日晒。

4.經常洗澡洗頭，保持自身清潔衛生，預防感染，減少皮膚疾病。孕婦最好是淋浴，而不是坐浴，時間在15～20分鐘之間，水溫不宜過高，一般是27℃～37℃，以皮膚不感到涼為宜。

5.孕婦皮膚容易乾燥，可以使用空氣加濕器保持室內環境的濕度。

6.飲食盡量清淡，避免吃刺激性食物，多吃含維生素C的蔬菜水果，減少色素沉澱。

准媽媽要以安全性為準則，使用天然無添加的孕婦專用護膚品

更要以基礎的保濕滋養、清潔潤膚功能為主，更好的呵護肌膚

誰不想做個美麗的辣媽？很多新手媽媽產後都說自己美貌不如從前，所以護膚這事兒一定要早下手為先，美美地度過整個孕期。皮膚保養得好，媽媽也會更有自信，寶寶出生後，你的皮膚看起來不會很鬆弛、很顯老。心情美美噠，對於產後恢復更有益，有助於減少產後抑鬱症發生。

歡迎關注「美媽錦囊」微信訂閱號，

更多精彩內容就在「美媽錦囊專家視頻」微信訂閱號