小明：「《雅荻跑世界》第二季能讓你哭」 ——珠峰、玉珠峰、4K的拍攝碎片

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很多人都問過我，《雅荻跑世界》第二季拍得怎麼樣？往往我不知所措，因為我不知道他們是想問節目質量怎麼樣，還是拍攝苦不苦。

《雅荻跑世界》第二季馬上就要播出了，我參與了其中很多集的拍攝和製作，如珠峰馬拉松、UTMB、4KVDA等集。

看著這些視頻片段從移動硬碟里的素材，被剪輯成了工程文件，再一點點的被切割、重組，直到成為新的視頻片段，感觸頗深。好比是養在深閨的女兒，今天終於要出嫁。有些不舍，但又想說，差不多就趕緊嫁了吧！

小明在尼泊爾拍攝過程中，風雨兼程，有些滄桑

在這裡，我截取了其中幾處讓我印象深刻的片段，給大家講講一些發生在我身上的幕後故事。

珠峰

玉珠峰

4KVDA

珠峰，賈第鞭毛蟲

前幾天，當被媒體採訪提及，《跑世界》第二季中印象最深刻的是哪一集，我幾乎是脫口而出：珠峰馬拉松。作為一名親身參與拍攝一線素材全過程的攝影師和半個編導，我不得不承認，在珠峰馬拉松的兩集中，我看到的不僅僅是一場異國的賽事，而是一段難忘的生死回憶。

因為我特么差點死在那裡！

珠峰馬拉松的拍攝不同於以往，除了高海拔和高寒氣候等因素之外，還要考慮多在漫長的10多天當中，故事線索的連續，以及頻生的意外。在《連載｜奔跑在喜馬拉雅山脈03：南池巴扎－騰波切》的紀實連載中，我是這樣描述那次刻骨銘心的記憶的：

「在徒步的第三天晚上，南池巴扎，小明、關雅荻吃了同樣的食物：炒麵、土豆、葷素藏餃（momo），喝了熱茶。晚餐後小明並沒有特別異樣的感覺，除了「異樣」的滿足感。早早地收拾好裝備，因為第二天（徒步第四天）清晨五點，他要扛著三腳架和攝像機去南池巴扎的山頂拍攝日出和逐格（延時攝影）。

凌晨3點，小明突然驚醒，不是因為鬧鐘定錯，也不是因為同屋關雅荻的鼾聲，而是…就這麼說吧，他迅速抓起床頭的一卷手紙，一覺踹開房門，穿著條褲衩奔向轉彎處的廁所。」

賈第鞭毛蟲，一種當地常見的原蟲病，就這樣差點把我幹掉。豆大的汗珠一顆接一顆地從腦門上躺下來，腹部嚴重絞痛，嚴重到身體無法直立。如果不藉助外力，自己很難一個人從床上坐起來，四肢真的是徹底地失去了所有的力量，躺在床上覺得自己就是一個將死的廢人。

感覺將死了，鐵馬冰河入夢來

若不是高海拔的原因，定有一群蒼蠅圍著我打轉，遠處必有幾隻烏鴉在不懷好意地盯著我。

就在這種情況下，凌晨四點，我還是強忍著劇痛，穿上了厚厚的衝鋒衣和棉服，戴好手套帽子，抹黑上身，一個人扛著三腳架，拿著Gopro和DV，尋找著最佳的視野，一路攀爬至南池巴扎鎮的最高點。

從凌晨四點到凌晨七點，為了20秒的逐格鏡頭，我在寒冷、睏倦和絞痛中等了將近三個小時，看著對面的Kongde雪山如何從一片巨大的暗影，慢慢變為一座金色巨塔， 在成為一大塊奶油冰淇淋。不知何時遠方山谷飄來的一團濃霧，靜悄悄地席捲著南池巴扎，又慢慢地離去。

把3個小時的光影濃縮成20秒，然而最後剪輯只能取其中的5秒，這就是一名攝影師的任務。一切盡在不言中。

玉珠峰，驚魂一夜

另一個印象深刻的記憶，是珠峰馬拉松之後的玉珠峰。珠峰之後的玉珠峰，關雅荻和我想營造出一種效果，就是「就在大家都以為我們去的是珠峰的時候，突然殺回國內，速登了一座玉珠峰…」

不管怎樣，登山總是面臨著意外，有人說「無兄弟，不登山」，但更多時候，是無意外，不登山——

暴風雪。不足3平米的黃色帳蓬被狂風吹得嗒嗒作響。

青海玉珠峰一號營地，海拔5600米，傍晚7點。我躺在球形帳篷里仰望著「穹頂」，睡不著。但是必須要睡，因為按照原計劃幾個小時後——凌晨2點就要起來沖頂海拔6178米的玉珠峰。

我十分懷疑所謂的「原計劃」能否順利實施，天有不測風雲，現在的暴風雪簡直太大了。剛剛嚮導走出帳蓬差點被吹飛，按照風力表的定義，這等風力至少有9級，時速80公里，「人類行走極為困難，阻力很大。」

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從帳篷出來，險些被風吹倒

「如果是這個節奏的話，別說登頂了，就算捲起帳蓬下撤到大本營都很困難。」我心想。是的，現在的情況是進退維谷，上不能攻頂，下不能撤退，風雪太大，我們被困在一號營地了。

這次玉珠峰攀登，由於天氣異常惡劣，關雅荻和我僅用手持Gopro記錄了幾個簡單的沖頂視頻。當時在海拔5600米的C1營地，5個人擠在一個帳篷里，疊羅漢的睡姿。

外面掛著白毛風，帳篷噠噠噠噠地獵獵作響，即使身上穿著最厚的羽絨服，鑽進溫標是-20度的睡袋，還是冷的發抖，藏族嚮導腳底散發出的臭烘烘的熱氣，在我看起都格外溫暖。

這是在我《雅荻跑世界》第二季整個拍攝過程中，最難忘、最難捱的一晚。

4KVDA，奇幻奧斯塔

位於義大利奧斯塔山谷的4KVDA賽道，總長達350公里，總爬升近25000米，是著名的巨人之旅TDG的反向賽道。關雅荻決定繼2014年、2015年的兩次巨人之旅嘗試失敗之後，再度嘗試奧斯塔山谷，只不過這次是反向的，更誇張的是，這次4K是和UTMB背靠背，幾近瘋狂。

另一大不同之處就在於，這次關雅荻有了團隊。當地熟悉奧斯塔山谷的嚮導蝸牛，拍攝多年熟悉歐洲越野跑賽道的攝影大師鄭毅，剪輯大師旭楠，還有我（小明）。四個人一輛車，在六天當中，以關雅荻的跑步進度為坐標，我們四個人帶著全部家當和設備，在奧斯塔山谷玩起了「公路旅行」。

350公里，一共七個大站，平均每50公里一處，也就是說，我們一天當中至少會和關雅荻碰到一次，有時是白天，但更多的時候是深夜。

吃了不下50張披薩，從此累覺不愛

4K的拍攝難點有很多，比如，精確計算關雅荻抵達每一站的時間。四人小組裡，我算是越野跑賽事經驗相對豐富，所以制定安排行程自然落到了我的頭上。作為熟悉路線的當地嚮導，蝸牛關於賽道上每個打卡點的分析也起到了很好的幫助。

「活著回來！」

好在，在六天當中，每次我們都會在關雅荻抵達每一站之前，成功堵到他，拍攝他進站，補給，休息，出站的完整畫面。在一個連關雅荻自己都不確定何時進站的情況下，八九次的攔截，我們還能如此「精確打擊」，也算是整個拍攝過程中一個不大不小的奇蹟了。

4K的另一個拍攝難點在於人員的分工流程。蝸牛，鄭毅，旭楠，我（小明），每個人功能不同，各司其職，但還是精兵強將，即使偶爾會吵得不可開交，但是執行起來還像是一個堅硬的金剛鑽。

鄭毅在二樓抽煙

我們不僅有基本的拍攝使命，也有幫助關雅荻補給、完賽的任務。在每一處大站進站之前，我們大多會提前兩個小時達到既定位置勘查。一般流程是，隊員A在補給站之前200～500米放前哨兼拍攝，隊員B在補給站門口放哨兼直播，隊員C在補給站里負責補給，隊員D機動。每個人都做過不同的角色，好在旭楠從家帶了對講機，使得這個戰術百試不爽，機動性很強，十分有效。

除了團隊協作之外，偶爾也有單兵作戰的時候，作為四人小組裡，體能稍微好點的人，我也有幾次一個人，一台Osmo電子穩定器，越野跑裝備，單槍匹馬地衝上埡口拍攝關雅荻。我們都知道，只有深入賽道才能拍攝到真正意義上的精彩畫面。

最奇葩的一次，我沿著賽道溯洄，走了10公里，爬升1000米，抵達海拔2700處的埡口，期間狂風暴雨，各種姿態的彩虹出現在我身邊直達麻木，才抵達既定目標，一處Refuge（救援小屋）。

在這裡我乾等等了6個小時，才等到關雅荻，然後一路跑拍，在彩虹之下，我們倆一前一後地顛了起來。整個畫面的色彩和節奏，只能用奇幻來說。大家可以在《跑世界》第二季的4K幾集中看到。

總體來說，《雅荻跑世界》第二季，跟第一季最大的不同是全部都是比賽。然而這只是表面。更深層次的，是第二季多了很多精神內核在裡面，潸然淚下的故事，感動你我的精神，等等。

無數次累得躺在地上想，死就死了吧，也挺好

「堅持」，這兩個字在現代社會的語境中，已經顯得十分蒼白無力。但是如果把一件極其普通的事情（比如跑步），放到一個極端的環境中不斷重複，還是會散發出震撼的能量，頗具感染力。

在第二季中，你會看到各種各樣的「堅持」，微觀的是每一場比賽中的隱忍，宏觀的，這場比賽失敗了，沒關係，還有下一場，我們再來。

窗外就是藍色的山峰，然而現在我看到的只有白色的霧霾

《雅荻跑世界》第二季拍攝是挺苦的，苦中卻有很多樂趣。至少我以一名不太專業的攝影師和編導的名義擔保：謙虛地說，我拍的那幾集還能看；不謙虛地說，那幾集能讓你哭。

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