男性如何預防不育

慎重使用的抗生素

雖然抗生素和不育症的關係不大，但是現在發現某些抗生素可能會影響精子的質量，主要表現為精子數目和運動能力，即「遊走」的能力降低。這些抗生素包括硝基呋喃類，如呋喃西林；大環內酯類，如紅霉素。你可以換用青黴素或喹諾酮類抗生素。

少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡個澡或者沖個淋浴本沒什麼，但是因為水溫高於體溫，所以每次時間過長的話就會減少精子的產生。每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘，溫度要低與98%。

少使用潤滑劑

膠凍或其他一些潤滑劑也許會使性交變得容易，但是這些用品中即使不含有殺精子的物質也會損害精子的運動功能。

改掉吸煙這個惡習

如果你吸煙，那麼你當爸爸的可能就會隨著煙霧絝消失了。精子蠕動遲緩、數目減少可能與吸煙有關。此外一些研究也發現：當配偶雙方都吸煙或只是男方吸煙，那麼會使流產的發生率增加64%。