在偏冷的環境下睡覺有利於減肥?9個氣象冷知識,99.9%的人都不知道!
不知道大家有沒有這種感覺,在天朗氣清的好天氣里,心情也是一片大好,如果陰雨綿綿,那情緒也是低落不已,人受天氣的影響是一種心理作用嗎?
點擊播放 GIF/17K
小微
非也非也,這一切都是有科學依舊的哦~今天,小微就來給大家說說這9個不為人知的氣象冷知識吧!
1
氣候可以「塑造」人類
人類的外貌,與氣候有著密不可分的關係。生活在赤道附近的人,為了抵禦酷熱的天氣,他們的脖子很短,頭明顯偏小,而鼻子較闊,這樣的構造,有利於散發體內熱量。
在高緯度的高寒地區,為了抵禦嚴寒,人們往往鼻樑較高,鼻內孔道較長,目的是讓吸入的冷空氣得到緩衝。就頭型而言,寒帶和溫帶居民頭大、頭型圓,臉部比較平,這很有利於保溫,減少散熱量。
2
味覺敏感與否,也要看溫度
人們的味覺會隨著溫度的改變而發生微妙的變化。溫度越低,我們的味蕾越容易感覺到鹹味。酸味則是相反,溫度越高越容易被感知。
當溫度達到37℃以上時,我們能最為強烈地感覺到苦味,而甜味嘛,除了在35℃的時候最不容易被察覺出來之外,在其他的溫度下都可以很好地被感覺出來。
3
壞天氣成為健康新殺手
天氣對我們人體健康造成的影響,萬萬不容小覷!美國《國際生物氣象學》刊登的一篇研究報告稱,壞天氣不僅僅讓我們感到心情沮喪、抑鬱,甚至還可能直接誘發各種疾病,已經成了威脅人類健康的「新殺手」:
高溫天氣導致心衰增加1倍;
雷電天氣下哮喘容易高發;
雨天能讓風濕病人的病情加重;
而霧霾天氣則非常傷肺。
4
在偏冷的環境下睡覺,有利於減肥
據研究顯示,溫度低的睡眠環境能加速人體的新陳代謝,從而達到燃燒卡路里的目的。而睡在溫度較高的卧室則相反,更加容易導致體重增加。
小微溫馨提示:想減肥的各位朋友們,有必要調節一下卧室的溫度了哦。
5
情緒會受出生季節影響
科學家發現,夏天出生的孩子更容易有情緒上的波動,而冬天出生的寶寶成年後暴躁的可能性更小。
匈牙利布達佩斯的研究者對400位民眾進行了人格測試,發現出生季節確實對人格存在著影響。因為出生的季節影響著一元胺神經傳遞素水平。
難怪獅子座那麼暴躁,摩羯座這麼冷靜!
6
男性被雷擊的幾率是女性的六倍
點擊播放 GIF/73K
美國的一項研究稱,男性比女性更容易遭雷電的襲擊。從1995到2008年這間,美國一共有648人因遭雷劈而斃命,這其中竟然82%都是男性。這單純是因為雷雨發生時,男性更愛冒險外出,而女性多呆在家裡。
7
空氣污染或導致肥胖和糖尿病
英國BBC報道:你所生活地區的空氣有可能導致你患上肥胖症和糖尿病哦。雖然聽起來很扯,但卻是真的。
在研究期間,讓兩個人吃相同的食物,進行相同的鍛煉,然而在幾年後,其中一個人卻明顯增重了,新陳代謝也出現了問題,這一切的罪魁禍首,是因為他呼吸的空氣被嚴重污染了。
8
人在夏天更健康
英國劍橋大學的研究人員發表文章說,人在夏天更健康。他們研究了1.6萬人的DNA後發現,人體內有超過四分之一的基因在夏天更活躍。臨床數據也顯示,每當嚴寒季節到來的時候,會有更多人患上心血管疾病、糖尿病等,心臟病的致死率也更高。
研究人員猜測,這一切的發生可能與光照時長和強度有關,正所謂萬物生長靠太陽啊!
9
人體能忍受氣溫的極限
如果在33℃的溫度下連續工作兩三個小時,作為人體「空調」的汗腺就會開始啟動,通過流汗發出警報。
當周遭溫度升至38℃時,我們人體的多個臟器將齊齊參與降溫活動。
到了39℃時,人體的汗腺瀕臨衰竭。
如果處在高達41℃的高溫之下,將會嚴重危及生命。
來源:健康氣象
※女寶剛出生就被要求「減肥」?孕期飲食控制知多少?
※女寶剛出生就被要求「減肥」!你對孕期飲食控制知多少?
※吃什麼水果減肥最快?春天時令水果立馬嘗鮮
※減肥運動練什麼好?4種運動一周瘦7斤停不下來!
TAG:減肥 |
※18個減肥基礎知識,能做到一半的人必須會瘦!90%的人都做錯了……
※都說粗糧有助減肥,但99%的人都吃錯了…
※減肥健身常識,據說90%的人不會知道超過3條!
※減肥總是失敗,有96%的人犯了這18種錯誤!
※它減肥有奇效,讓你5天瘦4斤,驚呆了!
※98%的人不知道的減肥誤區
※喝水的時候放點這個,不但嫩膚, 減肥,還年輕20歲!
※40個減肥小竅門,不知不覺中,讓你瘦到尖叫!
※5 個你不知道的辣椒真相,如果想靠吃辣減肥...|漲姿勢
※18個減肥基礎知識,能做到一半的人必須會瘦!!
※他花3個月吃胖30斤,再用28天減回來!只想讓你知道減肥沒有什麼不可能!
※90天減肥57斤,他是這樣做到的!
※200斤的她卻覺得自己美上天!女人最需要的不是減肥,是自信
※話說200個胖子只有一個能減肥成功,不是吧!
※1個月減肥到85斤!她扮丑搞怪為什麼還是性感撩人?
※1200 萬人都說有效的減肥法?呵呵,真相很殘酷
※3周我瘦了12.6斤,其實減肥沒有很難
※出汗等於減肥?別逗了,99%的人都被它忽悠了!
※只做到這6點,99%的人都減肥成功了!