四大止咳妙招要常備 寶寶咳嗽媽媽不再慌

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季節的轉換交替對於嬰幼兒來說是一個很容易生病的時間段，孩子生病，家長心裡更難過。而感冒咳嗽的康復時間緩慢，這無疑使各位媽媽們備受煎熬。那麼，家長在孩子感冒咳嗽期間應該如何應對呢？

冬天還未完全過去，家長在照料孩子的時候不可過早換上春裝，但也不必捂得過於嚴實，根據天氣變化及時增減衣物，以免抵抗力下降。室內空氣保持流通，及時開窗透風，保持室內空氣的濕潤，必要時使用加濕器，過於乾燥的空氣會影響孩子呼吸系統的正常運行。

寶寶一旦咳嗽，就需要家長在飲食上做出調整，過於寒涼與油膩的食物還是暫時不要讓寶寶吃了，不利於咳嗽康復的同時，還會引起消化不良等其他癥狀。海鮮類食品會加劇身體炎症，也盡量讓寶寶少吃。

寶寶生病期間，要都吃新鮮蔬菜，水果類最好加熱後再食用，多吃麵條、稀飯等易消化的食物，保證充足營養的同時，也不會給身體造成額外的負擔。

治療咳嗽的幾款食療方

大蒜煮水

寶寶如果是因為風寒引起咳嗽的癥狀，媽媽們就可以準備大蒜數瓣，先將其拍碎，然後放入碗中，再加少量冰糖，一起放到鍋中蒸十五分鐘，讓寶寶喝碗中的水，蒜也盡量吃掉。

烤桔子

桔子為溫性水果，具有化痰止咳的作用。比較適合風寒咳嗽的寶寶。洗凈桔子不去皮，直接放在小火上烤，直到桔子皮烤黑為止。然後剝去桔子皮，將裡面的桔子剝給孩子吃。一般1-2個為宜。

白蘿蔔水

如果寶寶是風熱咳嗽，可以煮白蘿蔔水給寶寶喝，將白蘿蔔切成片，放入鍋中加水燒開後，放入適量冰糖，餵給寶寶。

冰糖燉梨

媽媽們還可以使用冰糖燉梨給寶寶止咳，將梨切成塊，放入鍋中，加入適量冰糖，小火熬半小時，再給寶寶服用。

以上這些食療方都是能夠緩解寶寶咳嗽癥狀的，如果寶寶咳嗽久治不愈，還是要前往醫院進行診治，以免延誤成肺部炎症，造成更為嚴重的後果。

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