口臭怎麼辦 中藥秘方除口臭還你清新口氣

口臭是非常尷尬的事情，嚴重影響到我們正常的交際，和別人說話你都不好意思，或者別人會用異樣的眼光看你。那麼口臭怎麼辦，有什麼好的方法能祛除口臭的呢，中醫是如何治療口臭的呢，下面就由小編給大家介紹下吧。

口臭對我們的影響還是非常大的，但是導致口臭的原因有很多，除了個人衛生和生活習慣會導致口臭，疾病也是會讓你產生口臭的。對於不同病因的口臭，其實治療方法也是不一樣的。

中醫中藥可以消除口臭

1、肺胃鬱熱，外邪凝滯，肺胃鬱熱上攻，而致口臭，鼻乾燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。

治則：清熱瀉火

方葯：蘆薈湯加減：蘆薈10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。

2、胃火灼盛：症見口臭、口乾，牙齦紅腫，消谷善飢，舌紅苔黃少津，脈滑數。

治則：消熱瀉火

方葯：清胃散加減：黃蓮6克，生地20克，丹皮、霍香10克、蘇梗10克，犀角20克 (先煎) 。

3、腸腑實熱： 症見便秘口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。

治則：滋陰清熱通便

方葯：小承氣湯加味：生大黃15克，白芍10克，枳實10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，檳榔10克。

一個穴位解決口臭問題

治療口臭，我們還可以通過穴位按摩的方法哦，那個穴位就是大陵穴，下面我們來看看具體如果操作吧。

大陵穴為心包經輸土穴，為該經的子穴。根據中醫 實則瀉其子的原則，因此大陵能清瀉心火;另心包經還歷絡三焦，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言： 口臭之疾最可憎， 勞心只為苦多情， 大陵穴內人中瀉， 心得清涼氣自平。

大陵穴由於其位於掌後兩筋者陷中，其循行和掌長肌腱及前臂深淺屈肌(肌腱) 位置一致。

中醫認為經筋以其獨特的結聚散絡分布形成，循行於四肢軀體， 構成經絡體系中的筋肉體系。經筋又有剛柔之分、陰陽之別， 柔經屬陰， 多分布於四肢內側， 剛筋堅強有力， 柔筋纖軟和緩。正常情況下，剛柔相濟維持人體的屈伸拮抗運動。陰陽剛柔之筋失調， 則陰急則俯不能伸。刺激大陵穴能疏通心氣，使心陽得以溫煦機體，機體陰陽氣血得以充養，筋骨得養，從而恢復人體正常的運動機能，攣急疼痛得治。

取穴方法

大陵穴位於手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。

操作方法

首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續20～30秒後，漸漸放鬆，再用輕揉局部，如此反覆操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5～10分鐘，每日1～2次。

下列步驟有助改預防口臭

1、吃完東西就刷牙：我們可以在包裡面準備一把牙刷，每天最少要刷牙兩次，每次也要三分鐘的樣子，時間太短沒有效果的。

2、刷舌苔：輕輕刷洗舌頭，移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。使用軟毛牙刷或舌苔清洗器，盡量將舌根部位清潔乾淨，因為細菌容易聚集在舌根部位。

3、每天使用牙線：牙線使用得當，有利於清除食物殘渣和齒縫間的牙菌斑。

4、清潔假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要徹底清洗1次或依牙醫師指示清潔牙具。

5、少吃氣味強烈的食物：如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物，易停留在口腔里久久不散。

6、補充足夠水分：為了保持口腔能夠分泌足夠黏液，應飲用充足的水，而非咖啡、汽水或酒精飲料。

7、嚼口香糖或薄荷葉：最好是無糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能幫助清除食物殘渣和細菌。如果有長期口乾舌燥的問題，建議跟牙醫師或醫生討論，開立人工唾液製劑或口腔用藥，刺激唾液分泌量。

8、來片新鮮的洋芫荽(巴西里)：嚼食洋芫荽能暫持掩蓋住壞口氣。

若試過上述辦法仍無法使你有好口氣，建議找醫生或牙醫師討論。

結語：口臭給我們帶來了很大的困惱，因此我們一定要想辦法解決掉。而引起口臭的病因有很多種，我們可以通過每種病因，選擇最適合自己的中藥方來治療的哦。除此之外，身體上有一個穴位也是可以治療口臭的哦，而且，我們一定要講究個人衛生才行。

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