吃飯時千萬不要嫌寶寶慢，讓他「狼吞虎咽」，會帶來這2大惡果

有的父母總嫌寶寶吃飯的速度慢，實際上讓寶寶「狼吞虎咽」也不是好的飲食習慣。食物未經充分咀嚼就進入胃腸道，會造成下列兩種非常不良的情況：

1、食物未能與消化液充分接觸。

食物未經充分咀嚼就進入胃腸道，食物與消化液接觸的表面積會大大縮小，這樣寶寶從食物中吸收的營養素勢必也會大大減少。

2、使消化分泌減少。

咀嚼食物能通過神經反射引起胃液分泌，胃液分泌又進而誘發其他消化液分泌。少咀嚼就會使消化液分泌減少，進而影響對食物的消化吸收。

可想而知，上述的兩種情況會導致這兩個結果：

一、影響寶寶身體對食物的消化和吸收。

二，有的食物比較粗糙，食入後，有可能會損傷寶寶的消化道。

所以，平時吃飯的時候，千萬不要嫌寶寶吃飯的慢，而一味的催促，而應讓寶寶學會細嚼慢咽。

並且，在給寶寶製作膳食及各種肉、菜等，均要細碎、燉爛，才易於寶寶咀嚼與吸收。

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