木瓜豐胸靠譜嗎？專家教你豐胸秘方

文丨葯療君，編丨吳迪

大家都說木瓜可以豐胸，事實上不是這樣的，么有什麼醫學上的科學依據，就連木瓜中的所謂木瓜酶能否真能刺激女性荷爾蒙分泌，在醫學界還有待研究。把木瓜當作保健食品吃吃是可以的，但若要追求療效，在醫學界還有待研究。 但是，吃木瓜還是有很多好處的，具有美容及食療的功效。

木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。推薦食譜:涼拌青木瓜，生木瓜去皮、籽，切成細條，加辣椒、白芝麻、鹽、糖、香菜、檸檬汁拌勻。

提高免疫力

木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，防治包括非典型肺炎在內的一些病毒。 推薦食譜:新鮮木瓜汁。 治療燒傷

木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，去除贅肉，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外。推薦明星：鄭秀文拍廣告時午餐就是兩個大木瓜。她推薦木瓜茶，選圓形木瓜掏空做茶壺，沏入茶葉就可以了。 美膚

木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新。推薦明星：在選美王國委內瑞拉，美女們的肌膚總是那麼清新有活力。據考證，這皆因她們非常善用木瓜保養肌膚。例如木瓜桃子面膜，將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，加檸檬汁混合即成。

中醫經絡豐胸法

專業豐胸師在人體特定穴位點上施加壓力進行調理，通過疏通全身經絡，增加相關神經敏感度，從而刺激腦垂體釋放促進腺激素，激活乳腺細胞，使乳房重新發育並不斷增大，達到豐滿胸部的目的。

按摩可以豐胸

異性按摩會刺激人體分泌性激素，讓女性身體的激素水平迅速上升，對乳腺的刺激更直接，所以對於異性按摩可以豐胸的說法，醫學上是基本認同的。

每個月都有3天是豐胸最佳時間

醫學臨床上的激素分泌圖表明，在第11～13天的3天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此成為刺激乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。