雨水：好雨知時節，當春乃發生

雨水在每年的2月19日前後，是24節氣中的第2個節氣。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故名雨水。《月令七十二候集解》：「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。」意思是說，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。

雨水的民諺

雨水的民諺多在長江流域和江南廣大地區廣為流傳，如：雨水日晴，春雨發得早（贛）。 雨水有雨，一年多水（湘）。雨水落雨三大碗，大河小河都要滿（湘）。雨打五更頭，午時有日頭（浙）。雨水節氣的寒、暖、風、雷現象對未來天氣有一定的指示作用，如：冷雨水，暖驚蟄；暖雨水，冷驚蟄。雨水前雷，雨雪霏霏。雨水節氣時，雨下在早晨和晚上可以預兆出未來不同的天氣，如：雨打五更頭，午時有日頭。早晨下雨當天晴，晚間下雨到天明。早雨不會大，只怕午後下。早雨晚晴，晚雨一天淋。

雨水的習俗

回娘家

這是流行於川西一帶的漢族習俗。到了雨水節氣，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。生育了孩子的婦女，須帶上罐罐肉、椅子等禮物，感謝父母的養育之恩。久不懷孕的婦女，則由母親為其縫製一條紅褲子，穿到貼身處，據說，這樣可以儘快懷孕。

雨水節氣養生

雨水節氣，氣溫開始回升，空氣濕度不斷增大，但冷空氣活動仍十分頻繁。此時北方陰寒未盡，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽，但由於人體皮膚腠理已變得相對疏鬆，對風寒之邪的抵抗力有所減弱，因而易感邪而致病，所以此時注意「春捂」是有一定道理的。

雨水節氣強調脾胃養生。孫思邈在《千金方》中說：「春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。」故雨水之時，飲食上宜少食酸味，多食甘味，可選擇山藥、百合、薺菜、春筍、蘿蔔、香椿、茼蒿、甘蔗等食用。（文 王俊聰）

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