春節後寶寶不願上幼兒園怎麼辦？6個小妙招教你輕鬆搞定！

點擊播放 GIF/20K

幫孩子收心

技巧很重要

壯娃娃丨觀點

春節過後，爸爸媽媽有沒有遇到寶寶哭鬧不上幼兒園的情況？或者是在假期最後，寶寶就開始產生了對幼兒園的抗拒心理呢？

其實，我們常說的節後綜合征不僅大人有，寶寶也有，而且也是非常常見的，爸爸媽媽要泰然處之，不要打罵孩子哦。

？

針對寶寶節後不願上幼兒園，爸爸媽媽該怎麼辦呢？

假期過後寶寶為什麼不願上幼兒園

1、在假期中，家長可能會安排了許多活動，又或者會帶孩子去外地旅遊，孩子玩得心都「野」了，自然不願意回到幼兒園過有「約束」的集體生活。

2、在假期中，家長或者會容許孩子晚上遲睡，第二天早上自然不願早起床，到假期結束後，要孩子一早起床去幼兒園，孩子當然會感到很不適應。

3、假期中的暴飲暴食、營養搭配不均，使孩子的各個器官超負荷運作，引發腸胃功能紊亂，身體不舒服當然也不願意到幼兒園。

寶寶節後綜合征的3大精神狀態

1、樂不思蜀型

原因：一些孩子跟著大人假期外出遊玩，休息時間比在幼兒園時少，玩得太開心，導致過度留戀假期生活而不願接受約束自己的幼兒園生活。

建議：首先要逐步調整孩子的心態，盡量不要在孩子面前說出遊的話題或看出遊時拍的照片，讓孩子懂得假期已過去，應去幼兒園了；還要注意多跟孩子講講幼兒園的高興事和趣事。

2、耍賴抵抗型

原因：假期打亂了以往的生活節奏。如假期中的暴飲暴食、營養搭配不均，使孩子的各個器官超負荷運作，引發腸胃功能紊亂，或者是因為家長在周末只顧著帶孩子參加各種活動，而忽略了跟幼兒園學習和生活節奏的銜接。

建議：注意調整假期作息時間。臨近開學前，一定要調整孩子的作息時間，逐漸跟在園作息時間接近乃至吻合。父母在開學後還要讓孩子重新做到起居有序，同時保證營養均衡。

3、家庭依賴型

原因：長假使孩子產生了惰性，當要回幼兒園，他心理上本能地產生恐懼，精神無法集中。長時間放假，他們相對缺少約束，身邊都是熟悉的親人，飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖，幾乎沒有什麼壓力，而回到幼兒園卻要遵守紀律，依照規定上課、睡覺、完成任務，優越感一下子就沒有了，取而代之的是集體感，很多事情都需要自己獨立完成。

建議：首先不能對孩子的任何事情通通包辦，在幼兒園的自理習慣回家以後要繼續保持，要讓孩子覺得不管在哪這些事情都要自己做；同時還不能放鬆對孩子生活技能的訓練，若孩子吃飯慢，就在家多訓練其吃飯技能，不因吃飯慢而影響回園情緒

6招應對寶寶節後不願上幼兒園

1、安排時間溫故而知新

很多寶寶可能在幼兒園學習的時候很乖很聽話，但是假期一「瘋玩」，所學到的知識都拋之腦後。不妨安排一定時間，回顧上周的知識要點，如拼音、漢字等，在回園後才能「溫故而知新」。

2、激烈的活動盡量不安排在最後一天

長途旅遊和參與刺激的活動，盡量不要安排在假期的最後一天；嚴加控制玩遊戲、看電視的時間，讓心情慢慢平靜下來。

3、按時作息調整好生物鐘

為了讓寶寶開心回園，在假期中家長盡量要和寶寶一起保持正常的作息。家長要引導孩子開始適應上學的生物鐘，儘可能地按時起床、睡覺和用餐，並配合一定的戶外活動。

4、計劃好這個假期未達成的願望

對學生在假期未能達成的願望，只要是合理的、可能的，就跟孩子定好計劃，盡量在下一個假期里實現，作為激勵孩子在新學期取得進步的一種手段和方法。

5、家長要引導孩子轉換角色

身教重於言教，家長應注重寓教於樂的引導。家長要讓寶寶知道學習並不枯燥，引導他們體驗進取的樂趣，體會學習的成功感。

尤其值得注意的是家長本身的言行對孩子的影響，例如：要孩子按時睡覺休息，但家長卻約上好友在家通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎？家長應該在這段時間內，和孩子一起按照平時的狀態生活作息，並盡量創造樂於學習的家庭氛圍。

6、家長幫助孩子調動上學積極性

要調動孩子積極的心態，多跟孩子講講幼兒園的事情，幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事：被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什麼好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子遊戲活動，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。多說一些欣賞和鼓勵的話語，從正面的角度給孩子以信心。同時給孩子補充一些必要的文具，讓孩子感受到上學的幸福感，期待著開學。

春節假期過後，孩子不願去幼兒園是正常現象，就像大人放長假後不願上班一樣。假期雖然不長，但是對於還沒有自制力的孩子來說，依然需要家長策略性的引導。

建議家長在回園前兩天開始幫助孩子「熱身」，以便孩子們儘快「收心」。而回園初期，老師也會注意幫助孩子矯正「野」性，以正面引導、鼓勵為主，盡量減輕孩子在學習上的壓力，讓寶寶重新投入到幼兒園生活中。