8個由大D哥示範的虐腹肌動作，看完我服了！
健身
02-19
以下分享的是
8個由大D哥示範的虐腹動作
看看你能不能做？
虐腹動作一
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虐腹動作二
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虐腹動作三
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虐腹動作四
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虐腹動作五
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虐腹動作六
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虐腹動作七
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虐腹動作八
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愛健身
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本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。
※肌肉情侶，這一對看了沒有不服的，我服了！
※這些動作，1分鐘你能做幾個？不服老的來試試
※在家「虐腹」的朋友拿走，這9個動作夠用了
※腹肌訓練升級版，助你練出6塊腹肌
※600斤女朋友一年減掉240斤，兩年後變成了一個大美人！
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