一位高級健身教練，給你的21條必備基礎健身知識
健康
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圖片轉載自愛健身
※和常年健身的姑娘啪啪啪，是一種怎樣的體驗？
※健身界「小李子」，人稱超級巨臂，單身時讓自己很幸福
※健身不管你是不是明星，它只認誰努力過而已！
※健身教練都想要什麼專業的知識和技能？
※怎麼才能真正學好健身教練？
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