這些姿勢最傷身體，你還在做嗎？
減肥
02-19
「站如松、坐如鐘、行如風、卧如弓」，這是古人對站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的嚴格要求。這些標準的姿態並不只代表好看，養成正確的姿勢可以讓你的身體更加健康！
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