別在啪啪啪了！這才是正確的情人節打開方式...

又到了一年的虐汪日，2.14日情人節！當然，

愛的表現方式有多種，也不會分節日不節日的，對於健身的人來說，一起鍛煉就是最好的愛情潤滑劑。今天，

就帶大家一起來感受下我們未曾體會過的健身情侶の日常，有伴兒的趕緊學起來，單身的也要提前操練哦！

別總嘲笑女人身材不好

也別老絮叨男人沒腹肌

真正的情侶應該是這樣的

▼

一起燒飯，一起訓練，一起成長

你會發現共同專註自己喜歡的事的ta很性感

▼

研究表明，當男生在做卧推訓練時，讓女生坐在他的髖部可以讓鍛煉者體內的睾酮分泌量增加近一倍，訓練強度加倍，並有效的提高力量與肌肉的生長——男同胞們，不是你不夠努力，是方法不對！

訓練結束後有這樣的一位型男幫你拉伸，

回家再幫你按摩小腿，會不會很幸福？

▼

俯卧撐，驗證你的幸福指數！

他能這樣背著你做幾個？

或是說你能背著她做幾個？

▼

為了不讓上帝嫉妒你的美貌

我只能讓上帝嫉妒一下我的肚臍了

▼

健身情侶就是要有這個范兒

多做一個次數就給你多一個吻

One more rep, one more kiss

▼

型男配美女

就是這個節奏

▼

Ta可以是你的阻力

也可以是你獲得好身材的助力

▼

寶貝兒

一起上杠

▼

男神拉扎爾的訓練秘密

沒有任何氮泵能比得上

一個穿著Just do it緊身褲的翹臀

▼

訓練後為你的ta搖上一杯蛋白粉

▼

每個美女都需要一頭野獸

▼

戀在一起

更要練在一起

▼

如果你還是單身汪

那就跟閨蜜或基友去練腿慶祝吧

▼

男：待我腹肌六塊，嫁我可好？

女：待我翹臀兩瓣，娶我可好？

▼

不能做女票深蹲的不是好男票

Bros，lift your girl

▼

陪伴是最長情的表白

▼

情侶解鎖九種健身姿勢

過一個肌情滿滿的情人節

▼

上斜卧推可以這樣玩

她深蹲練翹臀，他卧撐練大胸

負重平板 PK 仰卧起坐

請問，帥哥他是激凸了咩

這個動作對兩人的配合要求很高

一個動作練到兩副大胸器，get√

這麼酷的動作為什麼沒人跟偶玩

健身的動力就是來源於此

好吧，健身圈的「老漢推車」

這個情人節

你要怎樣過呢?

健身交流添加微信NN545469598

vip

在｜這｜里

｜我

｜們

｜都

｜是

｜v

｜i

｜p

super health

健｜身｜交

｜流

｜最

｜好

｜的

｜

｜媒

｜