尼泊爾，一個讓你無限接近自然與信仰的天堂

尼泊爾（Nepal），這個喜馬拉雅山區南麓的小國，被認為是世界上最幸福的國家之一。熱帶叢林、溫度適宜的加德滿都谷地、令人驚艷的雪山風光，能讓你無限接近自然與信仰的天堂。

回歸心靈最初的模樣

加德滿都

時光隧道

作為尼泊爾的首都，加德滿都（Kathmandu）分為新城及舊城。舊城是由加德滿都發展出來的西區，新城則是融合傳統風貌與西方文化的東區。

有人形容："加德滿都的每一條老街都像是時光隧道，可以直通尼泊爾歷史的入口。"在這個城市，無論歷史、文化、宗教，還是種族等，都可以說是尼泊爾的縮影。

尼泊爾美食

尼泊爾菜是印度地方性特色烹調，其中還包括一些中國西藏改變而來的飲食。大米是尼泊爾人的主食，山區人民的主食主要是玉米、小米和蕎麥。

尼泊爾人喜歡吃薄餅、土豆、青菜和羊肉，愛喝牛奶和茶。吃飯時每人一個盤子，盛放主食和蔬菜，用手抓著吃。

旅行小貼士

中國手機可以在尼泊爾使用，但是漫遊費非常貴。建議購買當地電話卡往國內打電話，比較便宜。有的旅館或者咖啡館是有無線網路的，有的可以免費使用，有的需要收費。

到尼泊爾旅遊的外國人經常會發現，在尼首都加德滿都的老王宮等地方，很多當地民眾席地而坐，人手一杯奶茶，邊聊天邊曬太陽，一待就是一整天。

這在外國人看來不可思議，但卻是不少尼泊爾當地人的生活方式：窮人本就買不起房，所以隨便找處陋居就可藏身。尼泊爾氣候宜人，冬不冷夏不熱，不用擔心凍死人或熱死人；一日三餐，只要一點米飯和豆子湯即可果腹，生活並不艱難。

對於大部分尼泊爾人來說，早睡早起就是幸福生活的真諦，晚上八九點鐘睡覺是慣例。讓許多剛來尼泊爾的外國人看來更不可思議的是，尼泊爾人把早起當成一種享受。早上五點，大部分尼泊爾人已經起床了。

不過會享受生活的尼泊爾人一大早起床並不是為了出門工作。他們先是要做上一個小時的瑜伽，不少人要接著在家周圍徒步一小時，接下來是一家人喝早茶、吃早飯的時間。

雖然起得早，但尼泊爾人上班很晚。尼政府規定上班時間是上午10點，但商店11點開門算早的。遊客早上11點前去逛商店，通常看到的只是夥計在不緊不慢地打掃衛生。

也許正是因為對「慢」抱著享受的態度，凡事都不著急，所以其幸福指數在世界上排名很靠前。

等風來，雲散開，我們一起去這個喜馬拉雅山麓下的國度，在8000米的雪山上俯視蒼茫世界，在千年的寺廟中讓心靈與眾神對話，在洗滌心靈的芸芸眾生中邂逅自己……