鑒號 | 3所做的每件事，完成比完美更重要

很多人因過度追求完美而擔憂和焦慮。

這和他們自身的能力、條件與收入無關，

主要源於對自己的不確定，

以及害怕別人的否定拒絕。

?

她到底在焦慮什麼呢？

? 追求完美的目的，不是為了他人的肯定和褒獎

?

壓力越大，成果並不會越大

?

完成比完美重要，完成就是一種完美

在我們的生活中，有太多的人過於關心別人的要求，卻從未關懷過自已。接納自己的不完美，即使偶爾做錯事、說錯話，那也是完整自己的一部分。

　　這時候，我們需要的是在難過的時候關懷自己，而不是責難自己。苛責，並不會讓事情變得更好。接受完整的自己，不再苛求完美。

　　在放縱和自律之間，找到成長的平衡，不是縱容放棄、也不是自我挫敗。

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