消炎藥增加心臟病風險,板藍根質量堪憂,感冒應該怎麼辦?
許多人用消炎藥來幫助緩解感冒、流感和其他急性呼吸道感染如發燒和頭痛等癥狀。
最新的研究報告證實了使用抗炎葯和心臟病之間的關係。分析結果顯示,單獨使用抗炎葯患心臟病的風險比急性呼吸道感染引起心臟病的風險高出1.5倍。風險最大的就是急性呼吸道感染患者服用抗炎葯,使患心臟病風險增加7.2倍。
而從小喝到大的板藍根也未能倖免。
日前國家食葯監總局發布《關於54批次中藥飲片不合格的通告》稱,46家企業生產的54批次中藥飲片不合格,其中有28批次是常用藥板藍根,而不合格項目則包括性狀、含量測定、二氧化硫殘留量等。
來自「低價戰」和「散兵游勇」的板藍根,在中小藥房開到2元一包,質量如何能過關?
那麼我們感冒了能否不吃藥就好?
1.感冒了要多喝溫開水。
感冒時人體很容易流失水分。因為感冒時機體的新陳代謝率會加快,消耗水分增多。這時多喝水可補充身體所丟失的水分,有利於血液循環,病人可以早日康復。如果喉嚨痛的話可以用一勺蜂蜜加上 幾滴檸檬汁衝來喝。檸檬具有生津潤喉的功效。
2.用生薑5大片 紅糖煮水可以幫助機體排出寒氣。這隻適合風寒性感冒,不適合其他如風熱感冒,虛體感冒等。或者用熱水泡腳,身體渾身出汗,也可以治癒感冒。
3.喝蘋果醋也可以治療感冒,因為蘋果醋具有豐富的營養價值,不僅能提高人的免疫力,降脂降血壓,還對傷風感冒有一定的預防作用,緩解咽喉疼痛也十分有效。
4.可樂煲姜治療感冒,生薑具有散寒的功效,而可樂具有止咳的作用,因此能有效的治療感冒。但這種偏方只針對風寒型感冒,對風熱型感冒就沒有效果。
5.多運動,多吸收新鮮空氣, 但是出汗時要及時擦乾,以免感冒加重。
希望大家都有萌萌的健康,每天都很開心!不生病我就心安了!
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