後宮佳麗三千人，皇帝是如何在眾多妃子之中保住自己的身子？

一說到保健品這個東西，可能是市場上比較火的一個產品，其實保健的這個說法並不是在今天才有這麼個說法，在很早以前，人們就對它有了不少的了解，養生保健從古至今都有，並且現代有許多保健方法都是從以前流傳下來的。比如現在的按摩，針灸啊都是非常受歡迎的，但在古代，沒有這些發達的技術，看看古人那時的保健品和保健方法，只能用奇葩來形容了，除此之外還真沒想到更好的詞了。

關於古代的保健品，或許大家首先想到的就是仙丹吧！因為這是我們在影視劇中常常能夠看見的，看過西遊記的人都知道有這樣一個情景：孫悟空大鬧天宮時不小心將太上老君的仙爐打翻了，而仙爐里裝的是提煉了四十九天的仙丹，所以太上老君非常的生氣，可最後這猴子竟然還把丹藥全部吃了，煉成了火眼金睛。

大家都知道濟公吧！根據傳說中提到，濟公身上的泥丸就是最好的丹藥，包治百病，當然。這只是虛假的東西，我們也只能想像而不能當真。那麼在古代人們是如何保健的呢？在秦漢時期出現了一種非常奇怪的保健品，名叫五石人蔘，這種東西聽起來就覺得它不是一個簡單的東西，它是將多種材料混合起來的然後經過化學反應後所得到的物質，在人們看來，這就是一個保健品，但實際上卻是毒藥，雖然這種東西對身體有益處，但服用多了可能就會要了你的命。

也難怪人們在影視中一看見某個皇帝服用丹藥，便會說到這個皇帝想死了，這下大家應該明白是什麼意思了吧！

雖然這個是毒藥，但也只有那些達官貴人和文人才有機會享有這些，這說起丹藥，可能是每個人都想擁有的吧!連滿腹詩文的李白也曾因為迷戀丹藥放棄自己的前途而加入道教。還有的古人可以說是腦洞大開吧，他們曾用豬的牙齒和皂角燒成灰來做保健品，這麼奇葩的葯還真是第一次聽說呢！

在唐朝的時候，人們的生活方式算得上是比較興盛的時期，並且在那個時候唐太宗對楊貴妃這樣一位體態豐滿的女子可謂是成了歷史上一段美麗的佳話，因此在唐朝的時候，為了保健品，古人也是幹了些不可思議的事，這說出來還真的是讓人笑的肚子痛。據說在那個時候，他們可是用大小便來煉製補品，我們可以想像一下，在今天的我們看來，大小便是極其噁心的，更不用說是拿來吃了，光是看一眼可能今天的晚飯錢有省了。

在宋元時期人們的保健品相對來說得到了提高，他們是以動物的乳汁或學員來提煉的，或許就相當於今天的牛奶吧，只不過說營養價值沒那麼高而已，在這個時期已經出現了珍貴的鹿血，在當今時代，鹿血就是很貴重的東西，因此在宋元時期只有達官貴人才有機會喝上鹿血，以便自己保健。

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