長期縱慾容易射精過快 射精快怎麼辦？

俗話說得好，沒有性愛的婚姻是註定不長久的。但在男女性愛的過程中，經常會出現意外，例如男性射精過快，從而導致女方沒有性高潮，這往往會給兩性關係蒙上一層陰影，下面我們一起來看下男性射精過快的相關知識。

確實，射精過快是影響性生活的一個很大的幫凶，引起男性射精過快的原因有哪些呢？

長期縱慾過度容易射精過快

1、不良習慣的影響。有些男性由於長期縱慾過度喜歡自慰或者是看一些黃色電影的話，就很容易導致皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，從而引起早泄現象。

2、精神因素的影響。有資料說明，婚前首次性交往往是在害怕被發現的環境下進行，因此緊張的心理形成快速射精的習慣，其後即使在較鬆弛的性生活中也改變不了已建立的射精方式，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。

3、性交次數過少引發的。這種情況多見於年輕男子的第一次性交，長期缺乏性夥伴，夫妻因事因病較長時間分居而沒有過性生活的機會等。由於性交次數過少，性交時容易引起性的過度興奮而導致。

4、器質性因素引起的。由於身體器質性因素而使局部敏感性增加。這種情況見於某些男人的陰莖系帶較短；也可能是由於外生殖器先天畸形、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、附睾炎、慢性前列腺炎等器質性病變，使男性的射精中樞興奮度降低，更易勃起早泄。

射精過快是得了早泄嗎？

其一是習慣早泄，癥狀有性慾旺盛，陰莖勃起有力，交媾迫不及待，大多見於青壯年人。

其二是年老性早泄，是由性功能減退引起；

其三是偶見早泄，大多在身心疲憊，情緒波動時發生。

由此看來，射精過快也不都是男性方面的原因，也有很多客觀的因素，那麼，怎樣才能解決射精過快這個問題呢？

男人射精過快怎麼辦？

1、心理暗示不可過強。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著「今晚可不能早泄」，結果由於強化了心理暗示反而更容易早泄。

2、避免手淫，節制房事，有利於防治射精過快。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。

3、房事前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

4、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現射精過快的情況，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

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