坐月子不能多吃母雞？要吃公雞？
懷孕
02-22
母雞是營養豐富的食材，按照傳統，坐月子期間都會燉老母雞給孕婦吃，因為營養價值高，可以增強產婦的身體素質，
促進產奶，但是根據現代營養學研究，食用母雞不宜過多，過多不但不會增加產婦的奶水，相反，還有引起回奶，
因為母雞本身含有大量雌激素，產婦吃了以後，會提高體內的雌激素，導致回奶現象。實際上，公雞更適合產婦食用，有利於產婦和嬰兒的身體健康。
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