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劈叉算個啥 它們才是真正的瑜伽高手 太厲害了

你見過動物瑜伽嗎,沒想到動物界也有一群瑜伽高手,不經意間就向我們展示了它們優美的身姿,真的是深藏不露啊。


冥想,放鬆全身,為瑜伽做個熱身先。

劈叉算個啥 它們才是真正的瑜伽高手 太厲害了


戰士第三式,我做的是不是很標準。

劈叉算個啥 它們才是真正的瑜伽高手 太厲害了


如果感到難過,你就劈劈叉。

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如果感到焦慮,你就把頭埋進身體里。

劈叉算個啥 它們才是真正的瑜伽高手 太厲害了


眼鏡蛇式,可以強化背部肌肉哦。

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龜兄:這有什麼難的,我也會。

小法斗:哼,我還能一隻手做呢!


努力鍛鍊出迷人的腰部線條。


看我優美地做一個拉伸動作。


來,跟我學,抓住腳趾,腿要伸直。

已達到忘我的精神境界。


水果就是我的瑜伽球。


這是成精了的節奏啊。


看了這些動物的瑜伽,是不是覺得它們都太厲害了呢?

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TAG:輕鬆瑜伽 |

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