泰國身材最好大學生！臉小胸大美女養成秘訣

泰國大學生紅遍東南亞，名叫Oravee Luangvibbonporn的女生，因為有姣好的臉蛋還有凹凸的身材，在社交網路上備受網友的喜愛。

妹紙也經常大方秀自己的曼妙身段！好身材怎樣才能擁有？像美女這種臉小胸大的身材，推薦大家這樣做哦！

瘦臉方法大全

1、嚼東西：因為在吃東西的時候，我們的口腔會帶動臉頰，無疑中為瘦臉提供了機會。而且口腔醫生也建議，每一口食物咀嚼15遍，更有助於減少腸道的消化。還有推薦平常多吃爽脆的食物，比如芹菜、雪梨、柿子等等。

2、按摩：尤其是女孩子，平時都會塗些乳液，這時候可以趁機按摩你的臉蛋。用掌心和指腹，從上往下的按摩推拿，還能幫助護膚品吸收。

3、不吃重口味：有吃太咸或者太辣的食物，都會影響新陳代謝，讓你的面部水腫，這樣子就會變成大餅臉。飲食清淡對瘦臉也有效果！

豐胸方法大全

1、食物豐胸：想要豐胸就要多吃含有類雌性激素的食物，比如木瓜、葛根、上藥、萵筍、牛油果、枸杞等等。

2、按摩豐胸：每天推拿按摩乳房5-10分鐘，感受胸部漲漲的奇妙體驗。配合精油一起，豐胸效果會更好呢！

3、穴位豐胸：相比普通的乳房按摩，精準的穴位按摩會更加有效果！尤其是按壓檀中穴、乳根這兩個位置。