頭髮細又少還塌？想變蓬鬆的看過來吧~

從細軟油發到蓬鬆好發

該怎麼護理

首先要對自己發質

有更正確的了解

而且一定是不能期待一下子就能

全部把問題都解決的很好的

下面我們一步步來說說該做些什麼好了

首先看一下細軟發質遇到的問題

1、頭髮看起來相對會

少很多

2、

頭髮容易塌塌地貼住頭頂

，做捲髮等造型好像都會沒有形狀很困難

3、還有聽

大部分細軟朋友抱怨說會髮際線靠上，頭頂頭髮不多，這樣整體來看會

顯得臉大

4、

特別愛出油

，所以洗頭頻率應該怎樣呢也是大家很關心得問題~

總的說起來

細軟發質的朋友

特別希望的一點就是

看起來更蓬鬆

這就需要解決三個

原則問題了

1、控制出油

，不要讓頭髮過於滋潤了

2、防止脫髮斷髮

（本來頭髮看起來就少了，當然不能再允許少的比別人快啦）

3、

所有的時間裡面無論你是什麼

髮型都

不要露出太多頭皮部分，注意髮際線、分發線

這些問題

控制出油

這裡分享一些我知道並且相信的方法，其實歐尼有一個一直堅持的部分想告訴大家：

你可以不用全部相信別人說的，但是看了覺得有道理

你可以選擇相信並且去嘗試一些自己願意相信的方式去堅持

做做看的，解決頭髮問題真的和皮膚管理一樣都需要持久呢~

1、

用蓬蓬粉或免洗噴霧

，急著控制出油的時候可以用的

2、

泡腳，

其實頭皮頭髮也是需要內調外養的。泡腳的好處有很多個，改善頭皮出油的狀況真的非常明顯。

3、

多吃黑芝麻，多使用牛角梳/桃木梳梳頭

4、

可以

經常按摩頭皮

：按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題的，而且我覺得是很舒服的一件事，雖然現在的朋友們都會懶得去做這樣的事，想起來就做一做吧，也可以再發尾的位置塗上薄荷油進行發尾保養，對頭髮都是有好處的。

最後正常休息不熬夜還是飲食不油膩都是很基本的事情，不能忘記啦

防止脫髮斷髮

可以多吃一些固發的成分/食物：

堅果、牛排等等

總之都是很有營養的食物呢~

還有呢生薑是天然促進血液循環的特別好的東西，有的人直接拿生薑片擦頭皮長出很多頭髮的神奇例子我也聽說了

那就可以吃一些薑糖之類的產品

或者把

薑汁放一點在洗髮水裡

，大家真的在這方面很需要可以嘗試一下吧

不要長期往一個方向分界

大家知道嘛頭髮也是有記憶力的，不管你是中分還是側分的髮型，

經常往一個方向分頭髮，一定會讓頭髮弧度越來越低的，頭髮會塌得離頭皮越來越近~

我最近也開始嘗試過

一段時間就換一下分發線的位置啦。這樣髮根向反方向彎著，會隆起一個很好看的弧度。

或者讓頭髮自然地分開，沒有清晰的分界線，頭髮看起來沒那麼服帖，更有空氣感的樣子

洗髮方法

這裡又要啰嗦一些話了

無論是哪種發質的頭髮問題

也

絕對是沒有一下子就有效果的辦法呢

還是一定要從最基礎的洗頭髮做起

當然還有後面會說到的護理頭髮

就像皮膚管理一樣是一個長期需要做的事情

只有這些都做好了才能在最根本上

解決掉那些頭髮問題的

1、抹洗髮露的之前，一定要先打出泡沫的，（可以用起泡瓶的，很方便的東西）直接抹洗髮露到頭上不太好呢~

2、按摩頭皮的時候也要盡量讓頭髮蓬鬆起來，讓髮根都能立起來的樣子~

3、

然後沖水，這個時候讓泡泡自然地流過耳朵下面的頭髮，這樣就可以洗到它們了，輕輕帶過就好

4、

沖完水用護髮素。在上護髮素之前，拿毛巾拍幹頭發（之前在護髮的文章裡面也說過的千萬不要搓頭髮哦！）

後續護髮/吹髮

要顯頭髮多很重要一點要會吹頭髮

1、逆向吹頭髮根部

其實吹風機用法準確也是不會太傷頭髮的，剛洗完頭的時候呢，濕漉漉的發尾帶著水有一定的重量，會將頭髮向下拉，頭頂的頭髮就更貼頭皮了。這時候要先用毛巾按壓一下，吸收掉發尾的水分再吹

逆向吹頭髮根部。髮根吹得挺立了，也能輕鬆擁有蓬鬆感

2、吹風機推薦大功率並且有負離子功能的，會更能保護頭髮一些

推薦給細軟發質的髮型

剪出層次感

不管是長發還是中短髮

如果把頭髮長短不一樣分出層次

在視覺上就會顯得多起來了

打造外翻劉海

之前有和大家說過的

用吹風機把前面的劉海部分吹一吹

這樣會看起來蓬鬆一些

找了別人的圖不知道可不可以

像這樣去簡單吹一下就好了

9:1側分

這個也是簡單吹一下可以完成的

大家可以試一下不要太懶了呢

發頂比發尾卷的捲髮

捲髮一定是會更蓬鬆一些的，

但是經常燙染確實也會傷害頭髮，

大家自己再多考慮一些吧~

但要注意的是對於細軟發質的朋友們來說

發尾的捲髮可以比頭頂的做的不卷一些，

這樣就不會使頭頂頭髮塌下一些

，不然會減少很多蓬鬆的感覺

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