慢性咽炎患者的5大食療方

健康 02-22

慢性咽炎患者吃什麼食物好？慢性咽炎是一種很普遍的疾病，也是長期大量用聲音者的「職業病」，如教師、歌唱家、電話客服等。因為慢性咽炎的發病部位在咽喉部，所以對飲食有一定的要求。

慢性咽炎患者的飲食禁忌

咽喉炎的治療，三分治，七分養。所謂養，就是保護，除了注意保暖勿受涼外，最主要是飲食禁忌。慢性咽喉炎患者禁忌煙，酒，醋，辣，燙，茶。水果禁忌橘子，桂圓，甘蔗，荔枝，橙子，柚子，獼猴桃。禁忌進食冰冷食物，宜溫熱。如有飲茶愛好，可改飲杭白菊，胖大海，金銀花等，忌加入枸杞。

辛辣、冰冷的食物都不適合慢性咽炎患者食用，那哪些食物是適合咽炎患者吃的呢？

慢性咽炎最適合吃梨子

在所有的水果中，梨對於咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素C，是適應氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。

西紅柿治療咽喉干癢

西紅柿容易消化吸收，具有清熱解毒，味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對慢性咽炎引起的咽喉干癢，異物感等不適有較好治療效果。

接下來，再和大家分享5種適合慢性咽炎患者的食療方。

慢性咽炎患者的5大食療方

1、咽干、咽痛時，選五汁飲：取梨汁、馬蹄汁、青瓜汁、麥冬汁、白茅根汁各適量，頻頻飲服。有養陰清熱生津的功效。

2、痰多、咽部異物感明顯者，選貓爪草湯：貓爪草20克，南杏仁15克，豬瘦肉30克，加清水2碗半，煎成1碗飲用，可利咽化痰。

3、咽干、大便乾結的人，選沙參麥冬湯：沙參20克，麥冬20克，玉竹20克，生地20克（注意：平素大便爛者，可不用生地），加清水4碗，煎成2碗，分數次當茶飲用。可起到養陰清熱的作用。

4、咽干者，暑天最宜喝橄欖酸梅湯：汕頭產的青橄欖6個，酸梅15克，稍搗爛，加清水3碗，煎成2碗，去渣再加少許白糖即可飲用。此方養陰生津利咽，暑天當茶飲用最佳。

5、慢性咽炎伴咳嗽者，喝杯羅漢果茶：羅漢果10克，用開水沖泡，當茶飲用，可利咽化痰止咳。

慢性咽炎是一種頑固性疾病，病期長、容易複發，患者在日常飲食上要特別注意。

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