除了父母，最值得您感謝的人！健身教練

您的父母，孩子，親人，朋友，師長，又或者是您的親密愛人？您想怎樣感恩他們呢？其實，健康就是最珍貴的感恩回饋！在這個日子裡。您還最應該感謝那些為您健康默默付出的健身教練們！

父母給了我生命，是大恩

教練讓我蛻變，要感恩

做一個懂得感恩的人！

您要知道，教練不是隨便就可以當的，隨便，是對您的不尊重也是對他們職業的不尊重。

教練和普通人一樣，他們的身體條件都是從無到有，您可能沒有想過？一個專業的教練，要不斷學習，更新舊知識，不斷進步！

書本上不足的知識，還要網路上搜索，自己能翻譯的自己翻譯，翻譯不了的還要花錢請人翻譯，把書本上複雜的內容最簡單化的讓會員學習！

當理論知識看足了的情況下他們還要飛奔全國各地尋求專業的指導。

一個專業的教練，為了證明和驗證自己，也是為了健身者的榮譽，他們會去打比賽，就算沒有獎金。他們只是為了證明自己是一個合格的教練，期間要構建自己的身體，需要吃大量的水果蔬菜，魚肉，雞蛋，牛肉，肌肉，各類補劑。

每天親手花費很長時間做會每一餐，都是為了更好的表現，做會員心中的楷模，資深教練，您只看到他們完美的身材，但沒看到他手心那磨出來厚厚的老繭。

教練在為您上課前，需要準備，甚至考慮要多套方案，應對您身體隨時可能發生的變化以及突發情況，如果您臨時不來，或是不提前通知，他們為了您做的準備也給不了別人，而只能回答你一句：「沒事，明天記得一定要來！」可他們心裡會很難過。

有人逼迫您去突破自己，您要感恩他，他是您生命中的貴人，也許您會因此而改變甚至蛻變。蛻變的過程很痛苦，但每一次的蛻變都會伴隨有成長的驚喜。

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現在，請為他們鼓掌！

感謝那個讓您身體更加健碩的健身教練！

感謝健身教練們！做一個心懷感激的人~

下面公眾號會告訴你如何雕刻自己的身材和人生！

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