你到底是腎陰虛還是腎陽虛還是什麼？

腎病分類五花八門，那麼您真的了解自己腎的情況嗎？

我們的身體就像一台機器一樣，從幼年到青壯年是一個逐步上升的過程。這一段時期，身體會長的越來越壯盛，青壯年時達到鼎盛時期。這時人的腎氣也是最壯盛和充足的。過了這個時期，身體這台機器逐漸衰弱，腎氣也會隨之衰減。

而這些都是自然而然的過程。我們想像一下這台機器我們用到現在，經歷了二十年、三十年、四十年甚至六七十年，就是塊石頭，它也會有不同程度磨損。這就是為什麼我們的臟器會虛。

而腎，又是一個非常特殊的器官。

在於它是先天之本。很大程度上是耗損掉了就很難再找回來的。

為什麼我們整天說補腎，就是因為腎的虛症最多。想要了解更多補腎方法可以百度何長敏良方

今天我們就來說一說陰陽的問題。

最常見的就是腎陰虛和腎陽虛。

怎麼分辨腎陰虛還是腎陽虛呢？

腎陰虛和陽虛都有可能出現腰酸背痛或者腳軟膝蓋痛等等癥狀。

腎陽虛的朋友更容易怕冷、手腳發涼、性慾減退。精神偏抑鬱，不愛說話面色白或黝黑，並且容易浮腫。

而腎陰虛的朋友容易怕熱、盜汗、夜間發熱。小便黃，又熱又心煩的可能還愛發火。

腎陰虛和腎陽，你分清楚了嗎？