媽媽再也不用擔心我的學習——交叉學習法,一般人不知道的大招!
大多數人不知道的更好的學習方式
一項新的學術研究表明:同時學習多項技能可以使人受益良多。
多年來,「交錯模式」一直是一個秘密,這基本只流傳於研究人員內部。「交錯」意味著快速地練習或學習不同的技能。在交錯學習模式中,網球運動員可能同時練習正手,反手和截擊。對於音樂家來說,交錯學習也許意味著音階、琶音、和弦在同一學期一塊學習。對於使用正常學習模式的人來說,這確實是一個不同的方式。網球運動員通常會在一個課程內集中訓練反手模式,音樂家則集中學習音階。
在運動方面,這種方式的優勢已經顯現出來:「大學棒球運動員常常練習三種類型的投球(如曲線球),這些投球類型要麼是按類型區分,要麼是按系統區分。隨後一項關於三種類型的混合比賽(如在實際遊戲比賽中一樣)的測試表明,訓練中使用了交錯模式的效果要比單一訓練的效果更好。一項關於籃球投籃的研究中也發現了類似的好處...」
但是更勁爆的是,一項新的研究表明交錯模式在數學方面對孩子們也有巨大的好處。在這項研究中,一些孩子使用了通常的教學方式進行教學。他們在課堂上Get到一項數學新技能並且開始練習。另一組則被分配到那些需要用不同方式解決的問題。結果令人印象深刻,在測試的一天後,一直使用交叉方法的學生比正常方式的學生做的更好,比例超過25%。更讓人跌爆眼鏡的是,在測試完的一個月後,使用交叉方式的學生有76%成績比使用正常方式的學生要好。在兩組同學都使用了相同時間的情況下,這確實是一個比較大的進步。唯一的區別是一些人是逐塊學習的,而另一些使用了交叉學習的模式。
該技術的潛在缺點之一就是,在剛開始它可能感覺比較難。與同一時間只集中訓練一項技巧不同的是,你必須同時訓練兩個或者三個。但是交錯模式會發揮更好的作用,因為它強迫你更努力地去學習。和持續學習一種體系不同的是,你必須不斷尋求解決方案。所謂狗急跳牆,或許牆的另一面就是學霸的世界吧!
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