不穿bra和褲子的0差評女神，看完我害羞了...

時尚潮流年年變，唯有一副好身材是亘古不變的「風向標」。

來源丨跑步指南

-Namaste-

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不穿胸罩褲子的模特有很多，

下面這款一定是你沒見過的！

「

裸露

」對於女性而言絕對是個敏感辭彙，有時候甚至還顯得比較低俗。今天要跟大家分享的這位主人公卻是個例外，不但把裸露升級為了更高層次的性感，還變成了她征服時尚、健身圈的最佳利器。

不穿胸罩

▼

對自己身材的最大自信

就是天天保持真空狀態

雖然暴露的很直接

但一點也感覺不到色情

如此完美極致的肉體展現

多穿一件衣服都覺得是種浪費

不穿褲子

▼

無論是在家中還是外出

她的想法是能省則省

面對如此秀色可餐的白嫩美腿

不少老司機已經準備開車了

但我只想說：

都！走！開！

讓！我！來！

那麼她究竟是誰呢？

如果你喜歡歐美街拍，或關注健身領域，

尤其還是個女生的話，

那麼很有可能就認識她——

Adrianne Ho

，

一位出生於加拿大的中法混血兒。

由於長相精緻，身材姣好，

所以她是世界知名模特，

還是時尚雜誌、品牌大片的寵兒，

曾與Nike、LVMH、美國運通、New Balance、Reebok等眾多品牌合作過。

更是在INS有著數十萬粉絲的健身網紅。

但無論身處哪個領域，

她看上去都像一股超凡脫俗的清流。

因為她的穿衣搭配就和大部分女性不同，

沒有高跟鞋，沒有連衣裙，也沒有烈焰紅唇，

更多的是一身簡單運動休閑打扮。

完美詮釋了：

「

有一種女神，穿運動服都比你美

」！

更值得一提的是，

她還創辦了屬於自己的個人品牌——

Sweat The Style

，

不僅僅是為了售賣衣服、裝備，

也是為了分享自己的健身理念和方法、

穿搭造型、健康的食譜及美容用品，

以便宣揚「

流汗是一種風格

」的健康理念。

俗話說得好，

人前的光鮮亮麗，

必定少不了背後的艱辛與努力。

下面就讓我們一起來看下她又是怎麼做的？

首先，是她的飲食理念。

面對如今風靡的節食減肥法，Adrianne的觀點是不支持，因為她認為這樣不但有損健康，即便是瘦下來也會很虛弱，毫無美感，甚至還有點丑。

所以生活中的她可以算得上是一個吃貨，各種美食都會想方設法的嘗一嘗。但她的秘訣在於量的控制方面一直做得很好，並且搭配得也是非常健康。

偶爾也會大方的在INS和網站上分享自己的健康飲食理念。

吃得多，當然運動得也多，

這點我們從她的身材上就可以體會到。每天都有固定的健身時長，跑步、跳繩、騎車、網球、力量訓練...只有徹徹底底的流過汗，才覺得這一天沒有白過！

分享Adrianne一系列的保持身材動態圖

此外，生活中的Adrianne還有著

特彆強的好奇心以及樂天派的性格

，總能留個他人陽關的笑容以及活潑可愛的一面，溫暖且親近。

你在刷朋友圈、刷微博，而她在運動、在流汗。

你在賴床睡懶覺，而她已經春光滿面，活力四射的開啟新的一天。

你在看著電視、吃著零食，而她已經學會了如何製作自己的運動健康餐。

你在抱怨身材為什麼總是這麼差，而她則在默默通過努力塑造完美的性感曲線。

你在用奢侈品、化妝品襯托自己，而她只用簡單的運動風就把你秒殺了。

這就是Adrianne Ho，一個陽光、健康、獨立、真實、溫暖、自信，紅透了半邊天的零差評女神！

長得漂亮不如活得漂亮，因為做自己的女生才最美麗。

要想讓自己成為最賞心悅目的奢侈品，先學著用汗水雕刻出理想的好身材。

時尚潮流年年變，唯有一副好身材是亘古不變的「風向標」。

- Namaste -

健康與美麗，是我們一生的事業！

運動改變顏值，瑜伽修鍊氣質

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