寶寶輔食添加知多少，你想要的答案都在這裡！

隨著寶寶一天天的長大，在寶寶6個月以後，單憑母乳已經滿足不了寶寶的發育需求，這時候就需要添加輔食來補充營養。

一般來說，添加輔食時間不能早於4個月也不能晚於6個月，寶媽應該根據寶寶具體生長發育情況來決定添加輔食的時間。

下面整理了不同階段嬰兒輔食添加順序給寶媽參考

（1）4個月

寶寶從4個月開始就可以陸續在母乳或者配方奶中添加少量米粉或者蛋黃粉末，每天一次，每次一小勺即可。開始時不要調的太過濃稠，讓寶寶慢慢的適應吞咽與腸胃的消化。

（2）5-6個月

這個階段的寶寶經過了一段時間適應後，就可以米粉調成稠狀糊，數量也可以每天一次增加到每天兩次，每次一小勺。

（3）6-7個月

6個月後的寶寶在吃米粉的同時，還可以吃一些蘋果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥，不過在開始添加水果泥和蔬菜泥時，最好每次只給寶寶添加一種果泥，來判斷寶寶會不會對某種果泥出現不良反應，若沒有問題才可以混合添加。

（4）7-8個月

寶寶這時已經開始習慣吃輔食了，可以適當添加動物內臟泥、肉泥來滿足寶寶的營養需求。

（5）8-9個月

這時候寶寶已經開始出牙，可以在輔食中添加一些碎食，比如碎麵包塊、碎餅乾塊、麥片、碎饅頭等，來鍛煉寶寶的咀嚼能力。這時候，可以開始把母乳每天減少一次。

（6）9-12個月

寶寶在9個月以後，進餐的能力已經大大提高，可以在輔食中添加雞蛋碎、豆製品、柑橘類水果、爛麵條等，來培養他適應各種不同的口味。母乳每天減少兩次。

（7）12個月以上

這個時候的寶寶，開始斷奶，吃的食物更接近成人，寶寶可以坐上餐桌，跟達人一起吃飯，但要注意的是，寶寶飯菜應該少加鹽和調料。

總之，寶寶輔食添加順序應遵循從穀物——蔬菜——水果——動物，從少到多、從稀到稠、循序漸進的原則。