黑頭沒完沒了的太鬧心！到底能不能給我個解決辦法

話說那年青春年少的我

打扮得漂漂亮亮約會

正要和男票來個親密接觸

結果一句話把我的少女心碎得渣渣都不剩

「你鼻子怎麼這麼多黑頭啊，我幫你去買個鼻貼吧！」

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從此走上了和黑頭相愛相殺的不歸路

例牌先來個科普

黑頭到底是個什麼鬼？

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。堵住毛囊的油脂的，其曝露在空氣中的部分，因為氧化而變黑，黑頭就產生了。

黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

對著鏡子，看看你的鼻子，上面有沒有一些黑點點，如果有，恭喜你，可怕的黑頭已經盯上你了。另外，黑頭可不止鼻子有，臉上的任何一處肌膚，都是黑頭的候選生存地。

為什麼會長黑頭？

1. 如果你是一個油皮or易長痘皮

而護膚品含有高劑量的致痘成分

有時候我真的特別羨慕干皮的朋友，因為他們很少長痘！連黑頭都很少長！油皮和容易長痘or閉口的朋友要留心了 。

護膚品里，某些成分個頭不大不小，剛好能卡進毛孔，滲透性又強，鑽進毛孔後會繼續刺激毛孔周邊的角質細胞過度角化，然後脫落，進而堵住毛孔開口，再氧化一下，黑頭就來找你了。

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亞油酸異丙酯、異硬脂酸異丙酯、棕櫚酸異丙酯和肉豆蔻酸異丙酯、乙基己基棕櫚酸酯正正是這樣的成分。

不過你們也不必談它們色變，光談成分不談劑量是不對的。

這是某個含肉豆蔻酸異丙酯的產品，留意它的位置

如果這幾個成分在配方中的含量較少，在成分表裡排在防腐劑或乳化劑的後面，那可以放心了，它只是作為一個輔料，不會對肌膚形成多大的風險。如果不是的話，你就要警惕了，這類成分在配方中作為主料的話，大概一周之內，你的小臉就會有反饋了。

2. 沒有防晒

防晒是護膚非常重要的一個步驟。對於我來說，不防晒，不出門。

陽光中進擊的紫外線會刺激皮膚中的大量自由基進攻膠原蛋白，讓排列整齊的膠原蛋白被打得亂糟糟的，沒有辦法恢復原來的彈性，鬆弛下來，毛孔就變大啦！黑頭和粗毛孔也是好朋友，總是一起遊戲，毛孔粗了，黑頭也不遠了。

3. 過度清潔

過度清潔絕對是妹子們的一把殺豬刀！毀容神器莫過於此。

如果你天天使用大皂基洗面奶、用了卸妝油/卸妝膏還要+洗面奶、每天用≥3次洗面奶等等的，臉不被折騰壞才奇怪呢！毛囊周圍的皮膚細胞一旦遭到破壞，出現紊亂，大量地生長和脫落，一言不合就堵住毛孔了，開心不開心？

4. 特殊時期油脂分泌過盛

黑頭產生的很重要的一個因素就是油脂的分泌，油脂分泌過多，又流不出去時，堵住，形成一個塞子一樣的角栓，曝露在空氣中的角栓頭頭氧化一下，黑頭就跟你say hi了。

當我們處在青春期、生理期或者壓力比較大的時候，腎上腺素和雄性素也會跟著偏高，皮膚的分泌就會跟著相對增加，當油脂過多聚集就會很容易產生黑頭。

這樣可以去黑頭？

不給出對策肯定不是我的style。下面可以跟我一起看一下到底有什麼辦法去黑頭！

1. 浸泡式清潔面膜

代表產品：欣蘭凍膜

前天有幾個妹子留言問欣蘭凍膜怎麼樣？能不能去黑頭、美白。現在就來給你們說一說。

慣例，po張成分表一起研究下。

除了水，含量最高的就是一個成膜劑，後面還加了幾個抗氧化成分，但濃度太低，遠不及成膜劑的含量，所以美白效果很難說。

它的原理還是通過長時間（大概20-30分鐘？）的浸泡肌膚從而鬆動角栓，用粉刺針拔出黑頭。短期使用會有效果，但長期頻繁使用有可能過度水合（因為浸泡）損害屏障。黑頭沒去好還損害屏障，心累。

總的來說，我不太推薦使用這款產品。

2. 粘土式清潔面膜

代表產品：科顏氏白泥

這類產品一般都是通過高嶺土和膨潤土的對油脂的吸附，從而清潔毛孔，同時鬆動角栓，還要依靠粉刺針清才能達到去黑頭的目的。

高嶺土具有相當優異的吸油功效，使用後皮膚很容易感到乾燥。膨潤土可能聽得少一點，它另外一個名字你們應該就聽明白了——皂土，大皂基洗面奶的皂，清潔力非常強勁。

後面還加了一些保濕劑和抗炎劑，但含量較低，所以用完還是會比較干，甚至有些同學會覺得刺激，所以後續務必使用非常滋潤的保濕產品，比如燕麥霜、白凡士林等等。

總的來說，黏土式清潔面膜有著非常強大的清潔能力，僅適合健康的油皮、痘皮，干皮敏皮不太建議使用。

3. 撕拉式鼻貼

代表產品：Holika豬鼻貼

嗯，想要去黑頭的妹子們，把你們手中的鼻貼全部扔了吧！凡是撕拉式去黑頭的產品，成分表都不用看了。

鼻貼一撕下來，看到沾著的那些油脂啊黑頭啊真的很爽，但是這完全就是暴力拆遷啊！！！在這個用力撕扯的瞬間，毛孔被暴力摩擦，變大！用再多的毛孔收縮水都沒用。再說一遍，只有醫美，才能使已經變大的毛孔恢復原狀。

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說到這裡，我已經有種你們想要揍扁我的感覺了，什麼都說不建議用，還能愉快地玩耍嗎？？註定要和黑頭相愛一輩子白頭到老了是不是？？！！

別擔心，還有最後一招沒用呢！

4. 終極對策

霍霍巴油按摩+甘油濕敷

不要看到油脂就害怕~霍霍巴油是一個親膚性和親水性都相當好的油脂——和皮膚表層的油脂相當接近，但是又不會在皮膚表面成膜而封閉（毛孔）。

同時，它還是一個干皮油皮都適用的油脂，能夠快速滲透和軟化角質，從而鬆動角栓。所以這招以油融油真的非常的棒，我已經用著了，你們看看要不要跟著我吧！

具體方法是這樣的：

清水洗臉後，用霍霍巴油按摩黑頭的部位，一個部位一個部位按啊，3-5分鐘即可，看看有沒有東西浮起來。試著用角栓針把鬆動的黑頭拉一拉，拉出來也沒關係，下次再約，關鍵的是不要心急，心急又暴力了可就得不償失了。

拉完了，可以使用含水楊酸的洗面奶或者直接用大皂基洗面奶清洗一遍，洗乾淨了。然後把醫用甘油稀釋成15%（買不到醫用甘油可以買開塞露，稀釋到原來的四分之一），濕敷這部分的皮膚15分鐘。

黑頭比較多的話一周一次即可。

最後再啰嗦幾句

羅馬不是一天建成的，黑頭也不是一次就可以搞定的。

最重要的還是要穩，適度清潔，水油平衡，做好防晒，別心急，1、2周去一次黑頭，堅持下來，你就能遇見一個美麗的自己了。

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今天就跟你們說到這兒了

如果你們還有什麼去黑頭的心得

或者哪裡有看不明白的地方

可以留言跟我一起討論噢

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