醫日一動——小兒咳嗽可以試試推拿

聽到孩子咳嗽，父母總是很揪心，又沒有什麼一吃就靈的特效藥，只能看著干心疼。咳嗽是小兒的常見病症，這是因為小兒臟腑嬌嫩，所以極易受到外感、內傷等的侵襲而使肺臟受傷，最終導致咳嗽。換句話說，咳嗽也是機體對抗侵入氣道的病邪的保護性反應。因此，年輕的父母們不必擔心，只要掌握了一套經絡推拿法，自己在家就可以治好孩子的咳嗽。

1、外感咳嗽

癥狀：咳嗽有痰，鼻塞，流涕，惡寒，頭痛。若為風寒者，兼見痰。涕清色白，戀寒重而無汗。若為風熱者兼見痰、涕黃稠，汗出，口渴，咽痛，發熱。治療應健脾宣肺，止咳化痰。

推拿手法主要有：

(1) 推坎宮： 眉收至兩眉梢成一橫線為坎宮穴。操作時，術者用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推，30~50 次。有疏風解表、醒腦明目的作用，常用於治療外感發熱、頭痛等。

(2) 下推膻中：膻中穴位於兩乳頭連線中點，胸骨正中線上，平第四肋間隙。操作時，術者用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突50一100次。具有寬胸理氣，止咳化痰的功效，適用於治療嘔吐、咳嗽、呃逆、噯氣等疾病。

(3） 揉乳根： 操作時，術者以拇指騾紋面按揉兩側乳根穴各30~50 次。具有宣肺理氣、止咳化痰的功效。適用於治療咳嗽、胸悶、哮喘等疾病。

(4) 揉肺腧： 肺腧穴位於第三胸椎棘突下，督脈身柱穴旁開1. 5 寸。操作時，弓兩側的肺腧穴上按揉50 次左右。具有益氣補肺、止咳化痰的功效，能調肺氣，補虛損，止咳嗽，適用於一切呼吸系統疾病。

(5) 揉豐隆： 豐隆穴位子外踝尖上8 寸，脛骨前緣外側。脛腓骨之間。操作時，揉50 次左右。具有和胃氣、化痰濕的功效，適用於治療痰涎雍盛、咳嗽氣喘等病症。

若是風寒者可加推三關，風熱者可加清天河水，痰多者可加揉小橫紋。

2、內傷咳嗽

癥狀： 久咳不愈，身微熱，或乾咳少痰，或咳嗽痰多，食欲不振。神疲乏力，形體消瘦。治療應健脾養肺，止咳化痰。

推拿手法主要有：

（1）補肺經：肺經穴位於無名指末節螺紋面。操作時，術者以拇指螺紋面旋推患兒此穴100~300 次。具有補肺氣的功效，適用於治療虛性咳喘、自汗、盜汗等病症，常與補脾土合用。

（2） 運內八卦： 內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋2/3 為半徑，所作圓周。操作時，術者以拇指順圓周推動，100~500 次。具有寬胸理氣、止咳化痰、行滯消食的功效，主要用於治療痰結咳嗽、乳食內傷等病症。

（3） 揉乳根、乳旁： 乳旁穴位於乳頭外旁開0. 2 寸。揉兩側此穴30~50 次。能寬胸理氣、止咳化痰，適用於治療胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐等病症。

（4）揉中脘，中脘穴位於前正中線，臍上4寸。操作時，患兒仰卧，術者以掌根揉此穴100~200 次。具有健脾和胃、消食和中的功效，適用於脾胃升降失調所致諸症，如呃逆、胃痛、腹脹等。久咳體虛可加用推三關、捏脊，陰虛咳嗽可加用揉上馬，痰吐不利可加用揉豐隆。為配合經絡療法，父母在孩子的飲食上也要多加註意，多給孩子吃清淡的食物，一切寒涼、甜酸的食物都不要吃。孩子咳嗽時需忌發物，父母不能給其吃魚、海鮮等，也不能給孩子吃補品。