女人每個月痛的那幾天，到底怎麼辦？

小編導讀

很多男生都困惑過，女生來大姨媽到底有多痛？

大概，就是這麼痛吧——

那種體內原子彈爆炸的感覺，絕對不是「喝熱水」可以解決的！

今天，小編帶大家看看，關於痛經，首屆國醫大師何任老先生是怎麼說的。

快點學起來吧！

何為痛經？

痛經又稱經行腹痛，是指婦女經期或行經前後出現周期性的小腹疼痛，或痛引腰骶，甚則劇痛昏厥的病證。每隨月經周期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。

婦女痛經，主要與情志不暢、起居不慎、寒熱邪氣、體質虛弱等有關，實者多為氣滯血瘀寒凝，不通則痛，虛者多為氣虛血少，肝腎不足，胞宮失養，不榮則痛。

數千年來，一代代中醫學家對痛經的防治進行了有益探索，從理論到實踐，有很多值得後人繼承效法的方略。而何老治療痛經，不主張分型太繁，認為辨證時關鍵要辨明虛、實、寒、熱。就臨床體會而言，虛證痛經大多屬於功能性，中藥的治癒率較高；實證痛經多有器質性改變，如子宮過於前屈或後傾、子宮頸管狹窄等，中藥治療的有效率相對較低。

痛經何解？

治痛經基本方為《金匱要略》當歸芍藥散加減，以當歸、白芍、延胡索、制香附為主，視其寒、熱、虛、實適當加味。虛者加黃芪、川斷；實者加木香、川楝子、川芎；寒者加木香、小茴香、蘇梗；熱者加丹皮，白芍易赤芍；血瘀者加蒲黃、五靈脂。因瘀明顯而喜熱者，則以《醫林改錯》少腹逐瘀湯（小茴香、乾薑、延胡索、沒藥、當歸、川芎、桂心、赤芍、生蒲黃、五靈脂）為主，多能收到明顯的溫經、止痛、逐瘀效果。

較輕的痛經，或因學習、工作等關係煎藥不方便的，可沖服益母膏，亦能調達氣血而止痛。

何老治療痛經案例一則

1971年12月30日，22歲的未婚女工人王某來何老診室初診，表現為：經行腹痛，腰酸，畏寒尤以背部為甚，苔光脈弦。中醫辨證為寒凝氣滯血瘀，治宜活血化瘀、溫經止痛，方以少腹逐瘀湯加減。處方：蒲黃6克，五靈脂6克，乾薑3克，當歸9克，小茴香1.5克，白芍9克，川芎4.5克，制香附9克，沒藥3克，延胡9克，桂枝4.5克。5劑。

本案王某到何老診室時，表情痛楚無比，四診後以少腹逐瘀湯加制香附，5劑而寒散、瘀去、痛止。雖苔光而未投滋陰生津之品，瘀去而氣機條達，血行暢通，津液上承，苔漸復生，其效如神。

來自國醫大師的溫馨提示

民間一些同志存有一種錯誤的觀念，認為痛經會自動痊癒。許多女性婚前發生過原發性痛經，婚後自然好轉甚至消失，於是當她們再次遭遇痛經襲擊時，就認為這無關緊要，忍一忍就能過去，過段時間自然會好。

如果是原發性痛經且沒有器質性病變，痛經有可能會自然好轉、消失，因為婦女分娩後，子宮口變得鬆弛，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，由經血阻塞引發的痛經就會消失。

但是，引起痛經的原因較多，如子宮過度後傾後屈、子宮發育不良或畸形、陰道畸形、處女膜狹小、骨盆腫塊、附件炎及子宮內膜異位症等，這些繼發性痛經因素多有明顯的器質性病變，不醫治原發疾病，痛經不但不會好轉，還會逐漸加重，甚至引起嚴重的併發症。

正因為這樣，婚後發生痛經的患者並不鮮見。即使對未婚女性而言，也不能等待結婚和生育後痛經自愈，而應該請醫生全面檢查，對因施治。這不僅是為了治療痛經，更是為了早期發現和治療引起痛經的疾病，也是結婚和生育的需要。為了防止痛經的發生，何老強調應該特別注意經期的心理衛生，保持穩定和良好的情緒，避免劇烈運動和過度勞累，避免盆浴和游泳，忌生冷食物等。

另外，何老指出，有些人在對待痛經這一疾病時，還存在以下的誤區：一是憑經驗吃藥。無論是生理性因素還是生殖系統病變造成的痛經，都應該在醫生指導下用藥。特別是生殖系統病變導致的繼發性痛經，如果用藥不當，可能釀成大害。二是摘除病變器官會一勞永逸。一些患有子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔淤血綜合征等難治病症的女性，因痛經嚴重或經久不愈，就想去手術摘除病變器官，認為這樣一勞永逸。可是人體每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有不可替代的功能，過早摘除，可能會帶來一些隱性問題。

版權聲明

本文選自《安享天年：首屆國醫大師何任養生防病治病術略》（中國中醫藥出版社出版，何若蘋、何永生、徐光星編），最終解釋權歸原作者所有。由悅讀中醫（微信號ydzhongyi）推薦發表，封面圖片源於網路。未經授權，請勿轉載！